整体院カイトのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 09:50:30.0
- 体重は減るのに喜べない理由
- 私が担当している多摩センター店のお客様のお話↓
3ヶ月で5.3kg落ちた。お腹周りは13cmも細くなった。
それでも、鏡の前で素直に喜べない自分がいる。
K様は60代の先生で、仕事の責任も増えて、毎日忙しい日々を送っていらっしゃいます。
「痩せたんじゃなくて、疲れてるんじゃない?」
職場の方からそう言われたとき、思わず言葉に詰まってしまったそうです。
本当は、ダイエットを頑張っていた。食事も計って、整体にも通って、毎日記録もつけて。
でも、周りからは「大変そう」「無理しないで」という心配の声ばかり。
「痩せたね」ではなく、「大丈夫?」と聞かれる。
この違いが、どれだけ心に響くか。
数字は確かに減っている。でも、自分が求めていたのは「数字」じゃなかった。
「あれ、なんか変わった?」「きれいになったね」そんな風に、周りから気づいてもらえる変化。
自分でも鏡を見て、「痩せた」って心から思える瞬間。
K様がおっしゃっていました。
「春になって、薄着になったら、きっと周りも気づいてくれる。そのときに、新しい服を買いに行くんです」
そう、ダイエットのゴールは「体重」じゃない。
「自分が心から納得できる体」と「周りから認められる変化」。
この両方が揃って、初めて「成功」なんだと思います。
古淵、相模原、橋本、町田エリアからも、
同じような想いを抱えた方がたくさんお越しくださっています。
数字だけじゃない、本当の変化を一緒に目指しませんか?
お気軽にご相談くださいね！
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