ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン
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- 東京都目黒区自由が丘１－８－１９ メルサ自由が丘パート２ ３F
- 自由が丘駅南口改札目の前／メルサ自由が丘パート2 3階【11:00～21:00/完全個室】
パウワウ メルサ自由が丘店のブログ
2025年3月のブログ一覧
24件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-31 12:23:08.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店です！お身体はもちろんですが顔の歪みやたるみ、血色の悪さは出ていませんか?寒さ・冷えの影響で顔もたるんだり、くすんでしまうんです。そんな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-31 10:55:38.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
腰が丸くなって骨盤が後傾してしまっている状態これは実際にやってみるとよくわかります。まず普通の状態で、足を後ろに蹴り上げてみてください。次に、腰を丸めた状態で、足を後ろに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-30 11:00:49.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
前脛骨筋は、すねの外側から足首の前側を通ってつちふまずまで続いています。この前脛骨筋が硬くなっていると、◎足首の前側に痛み◎違和感を感じやすくなってしまいます。その他にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-26 18:10:14.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
感情を豊かにするホルモンのほとんどは腸に存在しています。それは【セロトニン】と言うホルモンで、腸内環境の良し悪しに大きく左右され、心の栄養であるビタミンB郡を原料にしてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-22 14:40:24.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
気圧の影響や寒暖差での体の怠さ、偏頭痛、いつもと違う体の不調、、、これらは自律神経の乱れが原因かもしれません。そんな自律神経が乱れていると感じる方におすすめないつでもどこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-20 11:51:31.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
みなさまこんにちは！パウワウメルサ自由が丘店の金森です！日々、ストレッチは出来ておりますか？やらなきゃ！と分かっていてもなかなか後回しにしがちですね。いつでもできるからこ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-18 12:05:38.0
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
【二の腕やせの近道】血液循環のポンプの役割を担っているのは心臓。リンパ循環にとってのポンプの役割を担うのは筋肉です。長時間同じ姿勢でいる、あまり使わない筋肉があるというこ…続きを見る -
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