ブライフ(BLIFE)の口コミ一覧

広島で下半身痩せが得意なパーソナルジムを探していて、通い始めました。
カウンセリングと姿勢のチェックが丁寧で、太ももやお尻の使い方から改善できるので、今まで感じなかった変化を実感できます。
パーソナルトレーニングは、毎回私に合わせた内容を提案してくれて姿勢の癖まで見てもらえるので効果を感じやすいです。
「広島×パーソナルジム×下半身痩せ」で探している方に、
本当におすすめです。

肩こりと腰痛がひどく整体や鍼灸院に通院していましたが、根本的な解決にならないと感じトレーニングを予約しました。
痛みの原因になっている筋肉をどのように使ったら良いか丁寧に指導して頂けるので分かりやすくトレーニング後は身体が軽くなっていることを実感出来ます。
自宅でもできる簡単なトレーニングも教えて頂けるので宅トレも続けやすいと思います。
これからもよろしくお願いします。

今回もありがとうございました！
結婚式前からお世話になっています。
今は月に1回のペースですが、相変わらず身体の調子が良くて、結婚式から体重もキープできています！今まで色んなダイエットをしてきたけど、ここまで続いて結果がでたのは初めてです！
トレーナーさんはとても感じのいい方で、知識量もあり、なんでも相談できます。
迷っている人はとりあえず体験に行ってみて欲しいです！
次回もよろしくお願いします。

一か月1～2回　60分のパーソナルトレーニングを続けています。
3回目ぐらいからウエスト辺りが引き締まってきて、今までちょっとキツめだったスカートを余裕で履けるようになりました！
もっと効果を出したいので、益々頑張ります！街中にあるので通いやすいのも続けられるポイントだと思います。夏までには、もっと引き締めてスッキリさせたいので、これからも宜しくお願いします。

広島でパーソナルジムを探しており、友人から紹介され行ってきました。
担当のトレーナーさんは知識も豊富で、なおかつ人柄がよくとても有意義な時間でした。
姿勢改善を目的にしてましたが、１回のトレーニングで格段に姿勢が変わり変化が出たのがびっくりしました！
今後は週に１回６０分でお世話になろうと思います。


これからの変化が楽しみです！
広島市中区のあたりでパーソナルジムを探されている方にはとてもおすすめなので是非、行ってみてください。

自分ではなかなか気づかない体の歪みや姿勢の癖をよく見てくれて、自己流でトレーニングをしていた頃よりも効率が良く効果的なトレーニングができています。
また、当日の体のコンディションに合わせてトレーニングを調整してくれるので続けやすく、ちょっとした体の不調(例えば膝の痛み・腰の痛み等)を相談すると、原因を真剣に考えてくれたり、改善するためのトレーニングを組んでくれます。
いつも笑顔で話してくれるので、相談しやすい環境なのも魅力の一つだと思います。
食事改善や日常で取り入れやすいトレーニングについても相談できるので、トレーニング以外の時でも「頑張ろう！」という気持ちになります。
また次回もよろしくお願いします！

すごく丁寧で、説明がすごくわかりやすかったです！
広島でパーソナル受けるなら、間違いなくBLIFEだと思います。

以前から悩んでた前腿の張りの原因をどうにかしたくて、広島のパーソナルを探したところ、ヒットしたのがここでした。
体験してみて「骨格から整える」って、こういうことだったんだ！と勉強にもなります！

骨格診断で自分のクセや歪みをしっかり見極めてもらってからトレーニングに入るので、正しいフォームで無駄なく効かせられる！

今までのジムでは感じなかった"ピンポイントで効いてる感"があって、見た目の変化もわかりやすかった。

何よりも、担当スタッフさんの教え方がわかりやすいし、家でも実践できる方法など、普段から予防できることなど教えていただき本当に助かります！

また、機会があればお願いします！

いつも細かい部分までメンテ＆強化をしていただいてます。
仕事柄、いい所でしか身体を使っていなかったりするので偏りが出て、日常にも色々な影響が出てくるで、きちんと見てもらうが1番！弱い部分の強化は細かく部位ごとにやって頂いているので、色々な変化も出てきてます！
いつもながら大笑いしながら楽しい時間です！
もっと強い丈夫な身体、変化と進化宜しくお願い致します。

引越しの関係で2ヶ月だけ通わせていただきました。身体や体型の悩み、生活習慣など丁寧なカウンセリングと、細かく採寸される正確な骨格診断をしてもらえます。
実際のトレーニングは、体型や筋力に合わせて調整されるので、無理なく、でもちょっと頑張る、という感じで達成感があります。
私はほとんどマット上のトレーニングで、時々軽いダンベルを使うくらいでしたが、ジムっぽいトレーニング器具も沢山置かれているので、なりたい体型やその人のレベルによって違うのかもしれませんね。
運動するだけでなく、身体の使い方の癖や骨、筋肉のお話も交えながら進められるので毎回とても勉強になりました。
できれば通い続けてみたかったです。
本当にありがとうございました。

BLIFEさんでは
コンディショニングや姿勢、体の不調などに着目し改善していく
そんな風にアプローチ、施術をしてくださる所がとても良いなと思います！

また先生の知識量がとても豊富で
トレーニングや質問にも丁寧に優しく答えて下さり
会話の中で自然と自身の知識UPにも繋がっています！

立地も良く、通いやすく、トレーニングルームの雰囲気も落ち着きやすい空間でとても好印象です！

これからもよろしくお願いします！

体重増加に悩んでいたためダイエット目的で通い始めました。食べることが好きで続けることに不安もありましたが、食事管理をしていただきながら目標の－5kgを半年で達成することができました。ありがとうございます！
その後は、身体の不調や気になる箇所などを相談しながらトレーニングをしていただいてます。ダイエット目的で始めたトレーニングでしたが、今後は健康で綺麗な身体づくりを目標にこれからも頑張ります！
トレーニングが初めてで不安な方や、日々のトレーニングで悩まれている方も知識豊富なトレーナーさんが身体に合ったトレーニングをご提案してくださいますので、安心して通えるパーソナルジムだと思います。

坐骨神経痛を治したくて通い始めました。
毎回、その時の私の身体に合わせたトレーニングをしていただいて助かります。
トレーニング中、身体の動かし方が難しいこともありますが、そんな時にはアドバイスいただき、不思議なくらいできるようになります。
今では坐骨神経痛も治りました！
ありがとうございます！

通うきっかけになったのは、自身の姿勢の悪さ、筋力が落ちてきたことで、改善するためにトレーニングを始めようと思ったのが理由です。同時にダイエットも目標にし、食事の内容や食べる時間などもアドバイスをいただき、心がけるようになりました。
マンツーマンなので、体調や、体の状態の悪いところを考慮しながらトレーニングをしてくださるのはとてもありがたいです。そして、動作ひとつにおいても、する前と後では、身体が整っているのがはっきりと分かるときがあり、知識が豊富で、日々学んでおられるのだと感心しています。お話も面白いので、通うのも楽しいです。

スタッフさんがとても優しくて話しやすい人でした！
今の体の状態なども詳しく教えていただけて、どこを直せばいいのかわかりやすいです！
これから通うのが楽しみです！

パーソナルを始めて早5ヶ月、毎回、とても楽しみに通わせて頂いています。体調不良が原因で筋力がガタ落ちした事をきっかけに通い始めました。一つ一つの動きを丁寧に指導頂くと共に、明るく楽しい雰囲気での程良い追い込みで、心地よい筋肉痛を味わう日々です。トレーニングの賜物で15年ぶりに北海道で丸1日のスキーを楽しむこともできました。感謝です。人生100年時代、幾つになっても、自分の体は自分で支え、やりたいことを出来る身体、着たい服を着たい様に着られる理想の身体を目指すことを諦めず頑張ります。今後とも、よろしくお願いします。

いつも丁寧にありがとうございます。
トレーニング中痛みや違和感があると、それをケアしてから進めてくださるので有難いです。

すごく話しやすい明るくて優しい
トレーナーさんで
私の話を親身に聞いてくださり。
姿勢の大事さなどを分かりやすく
教えてくださり
軽くトレーニングさせて
もらって足が軽くなって
本当にびっくりしました！
これから週1回通わせてもらうのが
すごく楽しみです！
よろしくお願いします！！

マンツーマンのトレーニングは初めてだったので
私でも出来るのかなという思いもあり体験させていただきました。
トレーニングが楽しいと思えたのはかなり久しぶりだったし何よりトレーナーさんの明るい雰囲気、言葉でここなら通えそうと思えました。
これからよろしくお願いします。

めんどくさがりの私ができる範囲で体型をなんとかしたい！と重い腰をあげてこちらに通い始めました。
初めは続けられるか自信なかったのですが現在約3ヶ月週一で通っています。通いやすい場所にあるのはもちろん、トレーナーさんがとても話しやすくなんでも聞いてくださるのと毎回元気いっぱいにお出迎えしてくださるのでもっと通いたくなります！
このまま体型変わる事を信じて頑張ります！！

ボディラインを整えたくてパーソナルジムを探していました。
とてもわかりやすく、理にかなった考え方で、信頼できました。
結果もすぐ出るところ、フォローも手厚そうなのでこちらで契約しました。

引き続き目標達成までよろしくお願いします！

いつも丁寧に身体の状態を確認してくれて、骨格標本使って骨の仕組みを説明してくれて、的確な筋肉にトレーニングして頂けています！トレーニング終了後はいつもスッキリです！ありがとうございますっ！