リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷２０２
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 17日10:00 or 13:00 or 18:15～3枠◎ 18日14:30～4枠◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
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投稿日：2025-07-22 22:15:11.0
- 冷えと内腿の硬さ
- こんにちは！
リンパマッサージSOURYUの奥田です。冷え性の方は、下半身の浮腫みや張りも
気にされている方が多いです。
身体が冷えると、
・血行不良
・筋肉の硬直
・冷えのぼせ
が起こりやすいと言われています。
そして、冷え性の方に多くみられるのが
「内腿の硬さ」
内転筋群には、骨盤の底にハンモックにように
内臓を支えている骨盤底筋群を下から支える
役割もあります。
また、恥骨や坐骨結節からついている筋肉も
多いため、硬くなることで股関節の硬さや下半身の
冷えにつながります、、！
そのため、日頃のストレッチや入浴で温めてあげる
ことがとても大切です◎入浴中に内腿を揉むことも
おすすめです！
当店では、下半身特化のリンパマッサージや骨盤
調整もございます。冷えによるお悩みには、リンパを
流して血行を促進してあげましょう♪
夏だからといって冷えは油断禁物です！
浮腫みケアにも冷え対策はしておきましょう(^-^)
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
公式ラインを始めました。
お得なクーポンを配布してますので
ぜひご登録をお願いいたします
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