リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷２０２
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 17日10:00 or 13:00 or 18:15～3枠◎ 18日14:30～4枠◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-28 20:24:09.0
- 座ると感じる、尾てい骨の痛み！
- こんにちは！
リンパマッサージSOURYUの奥田です。たまにお悩みで
「尾てい骨らへんが痛いんです、、」
というお声を聞きます。
特に出産後の方に多く、真っ直ぐ
座るのが辛い方もいらっしゃいます。
尾てい骨は、複数の小さな骨が繋がっており
お尻の筋肉である大臀筋や骨盤底筋などが付着
しています。
痛くなる原因は、、？
・座る時の姿勢が崩れている
・筋肉の過緊張
・妊娠、出産
猫背や巻き肩による姿勢不良や骨盤のズレ、骨盤周りの
筋肉の影響を受けて痛みが起きやすくなります。
セルフケアとしては、お尻をほぐしてみましょう◎
仰向けになり両膝を抱えて上半身に近づけた時、
お尻が伸びている感覚があればOK！
当店では、骨盤の調整や他の筋肉とのバランスを
診ながら痛みの軽減に努めます♪
気になる不調がありましたら、お気軽に
ご来店くださいませ^ ^
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
公式ラインを始めました。
お得なクーポンを配布してますので
ぜひご登録をお願いいたします
登録はこちら▼
https://lin.ee/MVf9iTN
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