Lumiere Wellness Treatment Salon深層リンパ/シュガーリング脱毛/小顔
ルミエールウェルネストリートメントサロンシンソウリンパシュガーリングダツモウコガオ
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ルミエール(Lumiere)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-16 07:51:51.0
- ヒリヒリは「敵」じゃない。脳の防衛本能を味方に
- 昨日お話しした「思い込み敏感肌」の続きです。
私たちは肌に刺激を感じたとき、脳内で瞬時に「翻訳」を行っています。例えば、
Burning（熱感）
Irritation（刺激）
Itching（痒み）を感じたとき。
多くの人は「あぁ、また荒れた。私の肌はなんて弱いんだろう」と翻訳します。このマイナスの翻訳が、脳にストレスを与え、さらにバリア機能を弱めるという悪循環を作ります。
ヒリヒリを感じたとき、それを「敵」と見なすのではなく、「今、肌が一生懸命にバリアを作ろうとして、情報を送ってくれているんだな」と翻訳し直してみる事が大切です。
あなたの脳が持っている「肌の解釈」を変えていかないと、自分の脳がその事象を作っているので、高い化粧品や美容外科に費やす金額が増える一方でお肌は変わりません。
思い込みによる過剰反応を鎮めるには、正しい知識と、脳への「安心感」の提供が不可欠です。私たちが使うスキンケアや施術は、ただ成分を浸透させるだけではありません。あなたの脳に「このケアなら安心だ」「私はもう、守られている」という新しいプログラムをインストールします。脳が安心すれば、肌の赤みもスッと引いていく。そんな不思議な体験を、ぜひ味わっていただきたいのです。
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投稿者
Lumiere owner
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