最新ブログ一覧
こんにちは。エステティックサロン コンソラーレです。今日は、当サロンが**世界60か国以上で愛されるスキンケアブランド『クリスティーナ』**を導入した理由をお話ししたいと思いま…
続きを見る山梨導入エリア拡大中 待望の肌質改善ブランドCHRISTINAいつも当サロンをご愛顧いただきありがとうございます。本日は、美容意識の高い方の間で圧倒的な支持を得ている、特別な新商…
続きを見る当サロン最大の魅力は、温泉とエステが同じ場所で受けられること。「それって何がそんなにいいの？」今日はその理由や、体の中で起きていることと一緒にお伝えします。温泉から上がっ…
続きを見る 「食事も運動も、毎日一生懸命頑張っている。なのに、なかなか結果がついてこない……。」もしあなたが今、そんなもどかしさを感じているのなら、それは決してあなたの努力不足では…
続きを見る「キャビテーションと超音波、どっちがいいですか？」施術中にそう聞かれることがあります。答えはシンプルで、キャビテーションは超音波の一種。でも、だから同じかというと、役割が…
続きを見る今回は、筋肉が硬いことが体にとってなぜ良くないのか？解剖学の視点からお話しします。結論から言うと血管が踏みつけられて、酸素も栄養も届きにくくなってしまいます。 物理的な…
続きを見る「ダイエット中だから、おやつは絶対禁止！」と、無理な我慢を続けていませんか？実は、極端な制限は反動による過食を招くリスクがあります。大切なのは「我慢」ではなく、体のメカニ…
続きを見る旅の計画に、「何もしない時間」という最高のご褒美を。今年のゴールデンウィークは、山梨の絶景に身を委ねてみませんか？フルーツパークから望む甲府盆地の景色 富士屋ホテル。エス…
続きを見る せっかく痩せたのに、気づいたら元の体重に戻っていた――そんな経験はありませんか。リバウンドは意志の弱さが原因ではありません。ダイエットの「終わり方」と「その後の習慣」に…
続きを見る前回は脂肪を減らすための運動・生活習慣のアプローチをお伝えしました。今回は、ダイエットの要とも言える「食事の選び方」について解説します。 食事制限より「食事の質」を見直す…
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コンソラーレのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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