メリア 翠町店(Melia)のブログ
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投稿日：2026-05-28 00:47:43.0
- 5月31日 満月ヨガの日です★
- 満月の夜に、ゆったり心と身体を整える
「満月ヨガ」を開催しています★
難しいポーズやハードな運動はほとんどなく、
初心者の方や身体が硬い方でも安心して参加できる、やさしいヨガです。
「ヨガに興味はあるけど、スタジオは少し緊張する」
「運動不足だけど激しいトレーニングは苦手」
「最近なんだか疲れが抜けない」
そんな方にも気軽に来ていただける、リラックスした雰囲気を大切にしています。
年齢・性別問わず、おひとりでの参加も大歓迎◎
がんばるためではなく、
自分を少しゆるめる時間として、ぜひお気軽にご参加ください^_^― インストラクター SHINO
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投稿者
メリア
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