リフレッシュセンター リラックス タマプラーザトウキュウヒャッカテン
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- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘１-7 東急百貨店たまプラーザ店2F
- たまプラーザ駅徒歩1分★ 【もみほぐし/整体/オイルマッサージ/肩こり/腰痛/リフレ】
リラックス たまプラーザ東急百貨店のブログ
- 7月の不調…もしかして「冷房バテ」かも？
- こんにちは！
いつもリラックスたまプラーザ店をご利用いただき、誠にありがとうございます！
7月中旬に入り、外はとろけるような暑さですね…！
それと同時に、室内に入ったときの「冷房の効いたひんやり感」にホッとする方も多いのではないでしょうか？
でも、ちょっと待ってください！
最近、こんな不調を感じていませんか？
体がずーっとだるくて、疲れが取れない
手足や、お腹を触るとひんやり冷たい
夜、寝苦しくて何度も目が覚めてしまう
肩こりや頭痛がいつもよりひどい気がする
これらは、外の酷暑と室内の冷房の「急激な温度差」に体がついていけなくなっている、典型的な【冷房バテ（クーラー病）】のサインです。
どうして冷房で体がバテてしまうの？
私たちの体は、自律神経を使って体温をコントロールしています。
しかし、暑い屋外と冷えた室内を何度も行き来しているうちに、自律神経がパニックを起こして疲れ果ててしまうんです。
さらに、冷房の風に当たり続けることで、体の中（特に内臓）までじわじわと冷えて血行が悪くなり、むくみやガチガチの肩こりを引き起こしてしまいます。
「夏だから冷えていない」と思いがちですが、実は冬以上に体が冷え固まっているお客様がとても多いんですよ。
サロンでひんやり冷えた体をリセット♪
冷房バテを解消する一番の近道は、自律神経を整えて、滞った血流を巡らせてあげることです。
当店では、冷房バテに負けない体づくりをお手伝いするメニューをご用意しています。[おすすめメニュー：フットオイルコース]冷えで流れが悪くなったリンパをじっくり流し、内側からじんわり温めます。
[おすすめオプション：ホットジェル・ホットアイマスク]
目元や足元を芯から温めることで、自律神経の乱れを整え、極上のリラックスへ導きます。
施術後は、体が驚くほど軽くなり、夜もぐっすり眠れるようになりますよ！
涼しくて心地よい快適な空間で、夏の疲れを一度リセットしにいらっしゃいませんか？
皆さまのご予約を、心よりお待ちしております！
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