チェリッシュ
- リラク
- エステ
- 千葉県木更津市文京3丁目1-50夢遇館本館3階
- 木更津駅から徒歩12分、車で5分//夢遇館駐車場をご利用ください。
チェリッシュ(Cherish)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-05-16 12:13:09.0
- 寒暖差で気を付けること!
- こんにちは♪チェリッシュです!

春になって気温が高くなってきましたが、体調の方はいかがでしょうか?
今回は寒暖差によって体調が崩してしまう原因や対策をお伝えさせていただきます!
季節の変わり目や朝晩の気温差が大きい時期は、『なんとなく体がだるい』『疲れが取れない』と感じる方が増えてきます。
その原因の一つが寒暖差による体への負担です(>_<)
気温差が大きいと体はその変化に対応しようとして、無意識にストレスがかかります。
その結果、
・自律神経の乱れ
・肩こりや首こり
・疲れやすさ
・睡眠の質の低下
といった不調が出やすくなります。
気をつけるポイントとして
1.体を冷やさない
寒暖差がある時期は、体調調整がとても重要です。
・羽織れるものを持ち歩く
・首や足元を冷やさない
2.生活リズムを整える
自律神経を整えるためには、規則正しい生活が大切です、
・なるべく同じ時間に起床する
・食事の時間を整える
3.軽い運動やストレッチ
血流を良くすることで寒暖差よる不調を軽減できます。
・軽いストレッチ
・ウォーキング
施術を受けるのもおすすめです☆
-------------------------------------------------------------------------------
ホットペッパーよりご予約受付中☆
体験ご予約お待ちしております♪
**CHERISH**
〒292-0044
千葉県木更津市文京3-1-50夢遇館3F
TEL0438-97-7605
営業時間//10:00~19:00
定休日//不定休
-------------------------------------------------------------------------------
【口コミ高評価多数♪是非ご覧ください♪】
LINE登録&インスタフォローもよろしくお願いします♪
LINE@630ztnnh
Instagram@CHERISH_2809
#木更津#木更津エステ#リンパマッサージ#リンパ#マッサージ#痩身#ブライダル#セルライト#ダイエット#筋膜リリース#キャビテーション#ラジオ波#EMS#骨盤矯正#整体#肩こり#肩甲骨#眼精疲労#腰痛#フェイシャル#毛穴#毛穴洗浄#ハイドロスキン#ニキビ#ニキビ跡#ピーリング#小顔#リフトアップ#脱毛#全身脱毛
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,900 【下半身オイルリンパ】下半身集中(30分)オイルマッサージ¥3,900!むくみ◎
|

ご来店お待ちしております
エステティシャン
横江 奈緒美ヨコエ ナオミ
サロンの最新記事
-
●2026-05-16
-
●2026-05-15
-
●2026-05-13
-
●2026-05-12
-
●2026-05-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分(12)
- 2026年4月分(19)
- 2026年3月分(19)
- 2026年2月分(18)
- 2026年1月分(17)
- 2025年12月分(24)
- 2025年11月分(18)
- 2025年10月分(9)
- 2025年9月分(10)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(12)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(13)
- 2025年4月分(10)
- 2025年3月分(15)
- 2025年2月分(11)
- 2025年1月分(7)
- 2024年12月分(6)
- 2024年11月分(4)
- 2024年10月分(1)
- 2024年9月分(2)
- 2024年8月分(2)
- 2024年7月分(5)
- 2024年6月分(9)
- 2024年5月分(5)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(3)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(20)
もっと見る
チェリッシュ(Cherish)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,900 【上半身オイルリンパ】上半身集中(30分)オイルマッサージ¥3,900!肩こり◎
|
|
全 員 |
¥3,900 【下半身オイルリンパ】下半身集中(30分)オイルマッサージ¥3,900!むくみ◎
|
|
新 規 |
¥5,500 【全身】リンパドレナージュ(初回シャワー込120分)¥14,300⇒¥5,500!!
|
|
新 規 |
¥5,500 筋膜リリース(初回お着替え込90分)¥14,300⇒¥5,500!!/整体/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥11,000 キャビリポプロリンパ(初回シャワー込150分)¥19,800⇒¥11,000!!/痩身
|
|
新 規 |
¥11,000 キャビリポプロ筋膜(初回お着替込150分)¥19,800→¥11,000/整体/骨盤矯正
|

