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きしもとカラダ condiTion

キシモトカラダコンディション

  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県神戸市垂水区東舞子町10-1ティオ舞子105-2
  • JR舞子駅から徒歩1分、山陽電車舞子公園駅から徒歩3分、山陽電車霞ヶ丘駅から車で5分

きしもとカラダ コンディション(condiTion)のブログ

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96件のブログがあります

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  • 腰痛の9割は腰が原因ではないと思います
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-09 08:38:40.0
    投稿者:
    岸本
    腰痛の9割は腰が原因ではないと思います「また腰が痛くなった」整形外科では「腰椎の変性やヘルニア」と言われた。マッサージでほぐしてもらっても、翌日には元に戻る。湿布を貼れば…続きを見る
  • 膝が痛いのは筋力不足じゃない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-30 20:59:18.0
    投稿者:
    岸本
    膝が痛いのは筋力不足じゃない「膝が痛くなったのは年齢のせい」「筋力をつければ治る」そう思っていませんか。春になり、ウォーキングやランニングを再開したとたんに膝が痛くなる方…続きを見る
  • その腰痛、ほぐすほど悪化します
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-25 11:04:20.0
    投稿者:
    岸本
    「腰がつらいから、とりあえずマッサージへ」この選択、間違いではないと思います。実際、その場では軽くなることも多いはずです。ただなぜ翌日には戻るのでしょうか。なぜ年単位で同…続きを見る
  • 【その不調、揉んでも無意味です】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 17:11:07.0
    投稿者:
    岸本
    「とりあえず辛いところを揉む」それで一時的に楽になる経験は、多くの方がされていると思います。ですが、またすぐ戻る。むしろ悪化している気がする。そんな違和感を抱えながら、同…続きを見る
  • 4/24(金)スタート!足から整える「プチ整体リフレ60」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-18 11:33:54.0
    投稿者:
    岸本
    4月24日(金)より、新メニュー「プチ整体リフレ60」を開始いたします。足裏リフレクソロジーとプチ整体を組み合わせた、60分の新しいケアメニューです。■こんな方におすすめ・立ち…続きを見る
  • 散歩で肩こりは治るのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-08 13:18:17.0
    投稿者:
    棚田
    「肩こりには散歩がいい」と聞いたことがある方は多いと思います。たしかに、まったく動かないよりは歩いたほうがいいです。でも実際は、毎日散歩しているのに肩こりが変わらない人も…続きを見る
  • 【肩こりの原因は“歯”かも】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-28 17:55:48.0
    投稿者:
    岸本
    「肩こりは、とりあえず揉めばいい」そう思っていませんか。確かに、その場で軽くなる感覚は大切だと思います。でも何年も繰り返している肩こりがあるなら、筋肉だけを追いかけても限…続きを見る
  • 【筋トレは男性更年期を救うか】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-22 23:10:09.0
    投稿者:
    岸本
    最近、「疲れが抜けない」「やる気が出ない」「性欲が落ちた」そんな声をよく聞きます。いわゆる男性更年期(LOH症候群)です。ここで多くの方が、「テストステロンを上げればいい」…続きを見る
  • 筋肉を緩めると、顔まで変わる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-04 08:45:46.0
    投稿者:
    岸本
    【問題提起】「小顔矯正」「美肌マッサージ」「リンパでスッキリ」。断言しますが、それで本質的に美しくなることはありません。なぜなら、美容の悩みを「顔」や「肌」だけの問題だと…続きを見る
  • 美容は整体で決まる。運動と食事だけでは足りない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-28 08:54:07.0
    投稿者:
    岸本
    【問題提起】美容を維持するには「運動」「食事」が大事。その常識、半分しか合っていません。どれだけ運動してもどれだけ食事を整えても体の使い方が壊れたままでは見た目は必ず崩れ…続きを見る
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きしもとカラダ コンディション(condiTion)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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