小林整骨院 梅田のブログ
- 座ると腰が丸くなる、その理由
こんにちは！
東梅田駅から徒歩9分！小林整骨院梅田院です。
**座ると腰が丸くなる、その理由**
「気づくと背中まで丸くなっている…」
「座るほど腰が抜ける感じがする…」
そんなお悩み、30代・40代のオフィスワーカーの方から非常に多くご相談いただきます。
実はその“座ると腰が丸くなる姿勢”、腰だけではなく
**骨盤の後傾と股関節の硬さ**が関係していることも少なくありません。
まず1. 長時間デスクワークが続くと、股関節の前側にある腸腰筋や大腿直筋は少しずつ硬くなりやすくなります。
すると骨盤をまっすぐ支えにくくなり、座った瞬間から骨盤が後ろへ倒れやすくなります。
その結果、本来ある背骨のS字カーブが崩れ、腰や背中まで丸くなりやすくなります。
「気づくと浅く座っている」
そんな方は、このパターンが多く見られます。
次に2. 骨盤が後ろへ倒れた状態が続くと、お尻や体幹の筋肉まで使いにくくなります。
すると腰まわりの筋肉だけで姿勢を支える状態になり、腰痛や背中の張り、首こりまで感じやすくなります。
その結果、夕方になるほど姿勢が崩れやすい…。
そんな状態につながることがあります。
そして3. クッションや椅子だけ変えても戻りやすい方は、原因が**腰ではなく骨盤の土台**にあるかもしれません。
小林整骨院梅田院では、
小林式背骨骨盤矯正法で骨盤・股関節・背骨まで整え、座っても疲れにくい体づくりをサポートしています。
**その姿勢の崩れ、腰だけの問題にするのはまだ早いかもしれません。**
梅田で腰痛や姿勢のお悩みがある方は、
お気軽にご相談ください。
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
●2026/7/20
●2026/7/19
●2026/7/19
●2026/7/19
●2026/7/19
- 2026年7月分（200）
- 2026年6月分（389）
- 2026年5月分（478）
- 2026年4月分（272）
- 2026年3月分（49）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（24）
- 2025年9月分（33）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（29）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（28）
- 2024年6月分（26）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（21）
もっと見る
小林整骨院 梅田のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥3,000 【根本改善】整体×鍼灸施術 深部から根本改善 ￥8300→￥3000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【リピーター様続出】小顔矯正 むくみ、歪み改善 口コミ投稿で6000→2500
|
