ココロのおひるね(kokoroのおひるね)のブログ
- 阿字観という瞑想
- 成田山深川不動堂で本日11回目の阿字観を受けることができました。
月一回のペースで受けています。
1回目には気持ちよく寝ていました。同じ姿勢を保つので足も痛かったです。何回目かには終わった後 見える景色がはっきり見えたように感じました。
今回は終わった後身体が伸びている 緩んでいるのを感じました。気持ち良かったです。足も痛くなかったです。
続ける事で得られたものです。施術する時にも影響します。硬い身体で施術されるより 柔らかい身体で施術される方が 受ける方も違います。
これからも続けていきたい阿字観です。
あなたも時間があえば受けてみてください。何かが得られますよ!
阿字観を受けることができなくても kokoroのおひるねサロンでお待ちしています。
●2024/3/28
●2024/1/6
●2023/12/10
●2023/11/28
●2023/11/27
- 2024年3月分（1）
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