シーエスケイサロン(CSK salon)のブログ
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投稿日：2026-04-12 11:08:54.0
- ジム・ワークアウト後や筋肉痛の時にもおすすめ◎
- 最近、ジムや自宅トレーニングを頑張っている方がとても増えていますね(^-^)
「筋肉痛がつらい」「体が重だるい」と感じていませんか？
そんな時におすすめなのが、バザルトストーントリートメントです☆
温めたバザルトストーンから放出される遠赤外線は、体の深部までじんわりと熱を届け、
強張った筋肉をやわらかくほぐしていきます。
トレーニング後に溜まりやすい乳酸などの疲労物質は、血流が滞ることで
排出されにくくなりますが、血行が促進されることでスムーズに流れやすくなります。
その結果、
◯筋肉痛の軽減
◯疲労回復のサポート
◯体のだるさの軽減
といった変化が期待できます☆
また、硬くなった筋肉が緩むことで、関節の可動域が広がりやすくなり、
次のトレーニングのパフォーマンス向上にもつながります。
さらに、バザルトの大きな特徴は「優しさ」。
強い圧でほぐすハンドマッサージとは違い、温かいストーンで包み込むように
アプローチするため、筋繊維に余計な負担をかけません。
そのため、
◯筋トレ後で体が敏感な方
◯強いマッサージが苦手な方
◯リラックスしながらケアしたい方
にも安心して受けていただけます(^-^)
頑張った体には、しっかりとした「回復ケア」がとても大切です。
トレーニングとケアをセットで行うことで、より効率よく理想の体へ近づきます☆
「筋肉痛がなかなか抜けない」
「疲れを残さず次のトレーニングをしたい」
そんな方は、ぜひ一度バザルトを体感してみてください☆
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。
あなたの体に合わせたケアをご提案させていただきます(^-^)
#岐阜事務#ワークアウト#羽島事務#岐阜筋トレ#筋肉痛#岐阜バザルト
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