最新ブログ一覧
冬こそ肝臓ケアを！～脂っこい食事・お酒のあとに～年末年始から続いたごちそうやお酒で、肝臓は実はお疲れ気味。肝臓が硬くなると肩こりや目の疲れにもつながります!整体内臓ケアで…
続きを見る冷えと内臓疲労の関係～お腹が温まると心もほぐれる～寒さのピークを迎えるこの時期は、手足の冷えだけでなく「内臓の冷え」にも注意が必要です。内臓が冷えると代謝が落ちて、免疫力…
続きを見るこんにちは！整体内臓ケア堺東店です(^-^)寒さが厳しいこの季節、体の冷えを感じていませんか？実は“冷え”は筋肉や関節だけでなく、「内臓の働き」にも大きく影響しています。冬場…
続きを見る内臓ケアでオススメしているセルフケア方法が"弱っている内臓に熱めのシャワーを当てる"です！日頃湯船に浸かる時間がとれない方は、ぜひ取り入れてみてください(^^)！シャワーを当て…
続きを見る運動をすると汗もかき、老廃物が流れることで腸の動きが良くなります。たまに見かけていたのが運動後の炭酸ジュースです。確かに運動をすると疲れで自律神経の動きも低下するので炭酸…
続きを見る新年あけましておめでとうございます。いつも「整体 内臓ケア堺東店」をご利用いただき、誠にありがとうございます。2026年も皆さまの健康と笑顔をサポートできるよう、スタッフ一同…
続きを見るクリスマスイブ、楽しくお過ごしでしょうか(^-^)今日は、この季節に気をつけたい「食べ過ぎたときの養生法」をご紹介します♪つい食べ過ぎてしまうと、胃腸にはダイレクトに負担がか…
続きを見るストレスが溜まった夜にすること！身体は内臓から治す時代～気持ちいい＋楽になる!5年後、10年後の健康のためにもしっかり内臓をケアしていきましょう～(^^)/患者さんの身体を診てい…
続きを見る『腸機能』を高めるためのオススメのストレッチをご紹介したいと思います。腸機能を高めるストレッチは↓です。こういった形で足をお尻の真下に入れます。そうすることで鼠径部から腸…
続きを見る身体は内臓から治す時代～気持ちいい＋楽になる!!5年後、10年後の健康のためにもしっかり内臓をケアしていきましょう～(^^)/反り腰になる原因は??患者さんがよく気にされるのが反り腰…
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