リラクゼーションサロン スイウ エドガワバシテン
- リラク
- エステ
- 東京都文京区音羽１―２２―２０―１０２
- 江戸川橋駅1a出口5分/口コミ平均4,93!/絶大な信頼×実力派/完全個室/オイルマッサージ
スイウ 江戸川橋店(SUiU)のブログ
- 【陽の温もり】心と身体に届くもの
こんにちは♪SUiUのimaiです(^^)
今年も「暑いなぁ...」と感じる日が増えてきましたね
何をするにも「暑い...」という言葉で
頭がいっぱいになってしまう日もあります。
でもそんな時は
「身体がちゃんと働いてくれているんだな」
と考えるようにしています…*
暑さを感じると
脳は体温を一定に保とうと働きかけ
汗をかいたり血管を広げたりしながら
熱を逃がそうとしてくれます。
そして体内のホルモンもたくさん働いてくれます♪
朝の光を浴びる
↓
幸せホルモン「セロトニン」が分泌
↓
夜は眠りを促す「メラトニン」に変換
ただセロトニンの分泌には
「トリプトファン」という食物の栄養素も必要です＊
納豆やお豆腐、お味噌、卵、バナナ、ナッツ、チーズなど
暑さは少し苦手でも
太陽の光は私たちの心と身体に
大切な恵みを届けてくれているのですね...＊
これから本格的な暑さを迎えますので
水分補給や休息を大切にしながら
どうぞご無理のないようお過ごしください。
何よりも
皆さまが健やかに毎日を過ごせますように(*^^*)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
*完全個室のプライべートサロン*
relaxation salon SUiU 江戸川橋【リラクゼーションサロンスイウ】
東京都文京区音羽1-22-20-102
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
≪アクセス≫
◆江戸川橋駅『1a』出口徒歩5分
≪電話番号≫
03-6902-1023
≪Instagram≫
suiu.0321_
≪営業時間≫
10:00～21:00
≪定休日≫
不定休
◆直前のご予約も大歓迎です♪お手数ですが、お電話いただけますと幸いです…*◆
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●2026/7/24
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●2026/7/18
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