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カイロサロン アロゼ

カイロサロン アロゼ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県東御市海善寺480
  • 田中駅から車で5分/東部湯の丸インターから車で6分

アロゼのブログ

最新ブログ一覧

965件のブログがあります

1/97ページ 次へ

  • 深呼吸できない体の原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/5
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「深呼吸、気持ちよくできていますか?」実は、呼吸は1日に約2万回も繰り返しています。その呼吸が浅い状態のまま毎日過ごしていると、知らないうちに… 続きを見る
  • 食いしばりと自律神経の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/4
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「朝起きると顎がだるい…」「気づくと奥歯をグッと噛み締めている…」「肩こりや首こりがなかなか良くならない…」このようなお悩みはありませんか?… 続きを見る
  • 初めての整体、不安はありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/3
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「整体に行ってみたいけど、なんとなく不安…。」そんな気持ちから、なかなか予約できずにいる方も多いのではないでしょうか。「どんな人が施術するの… 続きを見る
  • 8/9さとのわマルシェ出店!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/2
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは!店長の庭山です(^^)このたび、8月9日(日)開催の「さとのわマルシェ」に出店することになりました!「整体に興味はあるけど、いきなりお店へ行くのは少し緊張する…」そ… 続きを見る
  • お尻が垂れる本当の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/1
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「体重は変わっていないのに、お尻だけ下がってきた気がする…」「パンツスタイルに自信が持てなくなった…」そんなお悩みはありませんか?多くの方は… 続きを見る
  • 片耳イヤホンが首こりの原因に?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「片耳だけだから大丈夫。」そう思って、通勤中や仕事中、家事をしながら片耳イヤホンを使っていませんか?実はその何気ない習慣が、首こりや肩こり、… 続きを見る
  • 横座りが骨盤を崩す理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「横座りが楽だから、つい同じ座り方をしてしまう…」そんなクセはありませんか?実は、その何気ない横座りが骨盤のバランスを崩し、姿勢や体型に影響… 続きを見る
  • 生理前の不調、我慢していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「生理前になると肩こりや腰痛がひどくなる…」「体がむくんで重たい…」「イライラしたり疲れやすくなったりする…」そんな生理前の不調(PMS)を、… 続きを見る
  • お盆前に体を整えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)「せっかくのお盆休みなのに、疲れた体のまま過ごしてしまった…」そんな経験はありませんか?お盆は帰省や旅行、長距離運転、お出かけなど、普段より… 続きを見る
  • 朝の顔むくみは首が原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんにちは、店長の庭山です(^^)朝、鏡を見て「昨日より顔が大きく見える…」「フェイスラインがぼやけている…」そんな経験はありませんか?顔のむくみは「塩分の摂りすぎ」や「寝不… 続きを見る

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