meleep難波店〈メリープ〉【ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ専門店】
メリープ ナンバテン ヘッドマッサージ ドライヘッドスパセンモンテン
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市浪速区難波中２―１０－７０ 難波パークス３Ｆ
- 南海電鉄「なんば駅」下車すぐ 大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」4.5番出口から徒歩5分
メリープ 難波店(meleep)のブログ
- ☆ココアの魅力
- こんにちは！
本日はココアの魅力についてお話しさせてください^_^
ココアには睡眠の質を高める効果があります！
寝る前にココアを飲むことで
◯睡眠の質が高まる
ココアには自律神経を整えてリラックスさせる効果を持つテオブロミンが含まれているため、自律神経の乱れを防ぎやすくなります。
◯疲労回復を助ける
テオブロミンには体の疲れを癒す疲労回復効果もあり、一般的なココアには体の疲労物質を取り除く糖質が含まれています。糖質は筋肉に溜まった疲労物質を取り除く効果があり、肉体的な疲労を感じやすい方にもオススメです！
◯腸内環境が改善される
ココアには不溶性の食物繊維のリグニンが含まれており、腸内環境を改善して便が体内に溜まる時間を短くする効果が期待できます！
是非お休み前に飲んでみてください^_^
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ドライヘッドスパ 専門店 meleep難波店
HP https://meleep.com
LINE予約＠meleep_osaka3
大阪市浪速区難波中2-10-70なんばパークス3Ｆ
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