meleep難波店〈メリープ〉【ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ専門店】
メリープ ナンバテン ヘッドマッサージ ドライヘッドスパセンモンテン
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- 大阪府大阪市浪速区難波中２―１０－７０ 難波パークス３Ｆ
- 南海電鉄「なんば駅」下車すぐ 大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」4.5番出口から徒歩5分
メリープ 難波店(meleep)のブログ
- 寝ても取れない疲れは自律神経とDMNの暴走かも？
- こんにちは♪皆様いかがお過ごしでしょうか(^^)
「週末にたくさん寝たのに頭が重だるい…」そんな
すっきりしない疲れの原因は、脳の空回り（DMN）と全身の神経（自律神経）のダブルパンチかもしれません。
DMN（デフォルト・モード・ネットワーク）とは、脳がぼんやりしている時に働く「脳内整理システム」です。
スマホの裏側でアプリが自動アップデートしている状態に似ています。
これに対し、自律神経は心拍や呼吸など「全身の機能を24時間コントロールする仕組み」です。役割は違いますが、この2つは深く繋がっています。
頭の中で不安や雑念（DMN）が暴走し続けると、脳がエネルギーを使い果たして「脳疲労」を起こします。
すると、脳と連動している自律神経まで乱れてしまい、不眠や頭痛、だるさといった体の不調を引き起こすのです。
この「脳と体の悪循環」を断ち切るのに最適なのがドライヘッドスパです♪
頭皮を心地よいリズムで刺激することで、脳の意識が「過去の反省」や「未来の不安」から「今、触られている気持ちよさ」へと移り、DMNの暴走がピタッと止まります。
さらに、頭や首元にある自律神経を整えるツボをじんわりほぐすことで副交感神経が優位になり、心身を強制的にリラックスモードへ切り替えます。
ただ横になるだけでは休まらない「脳の疲れ」をmeleepで優しくリセットしませんか？
おすすめクーポンはこちらです↓↓
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ドライヘッドスパ 専門店 meleep難波店
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大阪市浪速区難波中2-10-70なんばパークス3Ｆ
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