1. 総合トップ  >   
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ  >   
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ  >   
  4. リラクゼーション・マッサージサロン高石・府中・岸和田・泉佐野・和歌山トップ  >   
  5. のなか整体院  >   
  6. ブログ
のなか整体院のお店ロゴ

のなか整体院

ノナカセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
スマート支払いOK
  • 大阪府高石市羽衣5―19ー18
  • 【P有◎】伽羅橋駅 徒歩3分 羽衣駅西口徒歩13分

のなか整体院のブログ

2023年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • マッサージガンの効果的な使い方 腰編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    野中 茂
    自宅や職場で手軽にケアが出来るのはもちろん、整体師やトレーナーなど身体を診るプロの方達も使用している方が増えていますそんなマッサージガンですが、やり方によっては逆に痛めて… 続きを見る
  • 尻もちが起因となる腰痛の件
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    野中 茂
    転んで『尻もち』や『ヒザを強くうつ』ことは、その人の身体にとっては大きな事件(基点)なります。『尻もち』『ヒザ打ち』をしてしまうと、その衝撃が腰にある関節『仙腸関節』に対… 続きを見る
  • 風邪で寝てたら腰が痛いときに劇的に効くストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    野中 茂
    今回は流行りの風邪になってしまった方、あるいは腰痛持ちでしばしば痛みがやってくるような方に是非やって頂きたいストレッチ&セルフケアをお伝えしていきます  寝過ぎたことで起こ… 続きを見る
  • 朝起きてからの一歩目が痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    野中 茂
    朝、目覚めて布団から出ると肌寒く感じるようになる季節がやってきましたねこんな時期にしばしは聞かれるのが、 起きてから、歩き出しの踵が痛くなる。  【なぜ痛くなるの?】痛みを… 続きを見る
  • ゴルファーの身体のトラブルランキング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    野中 茂
    <ゴルファーの身体のトラブルランキング>1位 腰痛2位 肘の痛み3位 左膝の痛み4位 首痛、めまい5位  手首痛・バネ指 これは過去5年で当院に来店された方の統計によるものです  それ… 続きを見る
  • 腰痛時はカラスの行水で
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    野中 茂
    あなたは、もちろん毎日お風呂に入ってますよね?そんな中、腰痛のあなた。痛いからって長風呂してませんか? 身体はなんらかの炎症がある時、外から必要以上に加えられた熱に対して… 続きを見る
  • 動くと膝や腰の痛みが出る人へとっておきの話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    野中 茂
    歩いていて疲れてくると少しよろけたり、つまづくことがある方。動いている時に膝や脚のどこかに痛みが出てくる方。動き出しで腰や股関節に違和感や痛みが出る方。  このような場合に… 続きを見る
  • ウォーキングをすると腰が痛くなってしまう理由と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    野中 茂
    ある統計によると、現在日本において腰痛に対して何らかの不安ないし、懸念を抱いている人は3000万人にのぼるといわれています。実際のところ、この文章を読んでくださっているあなた… 続きを見る
  • ふくらはぎは第2の心臓
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    野中 茂
    ふくらはぎは第二の心臓。この言葉は聞き慣れた感もあるでしょうが、その活かし方について話したいと思います。   以下に当てはまるものはありますか?  ・よくあしがつる・冷え性で… 続きを見る
  • 「腰が痛い時は歩いてもいい?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    野中 茂
    「日課で散歩しているんだけれど、腰に痛みがある時は歩かない方がいい?」「無理してでも歩いた方がいい?」  こういった質問を患者さんからいただきました。  「痛い時は安静にした… 続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

のなか整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸

¥1,980

【土日祝限定】骨盤矯正+マッサージ整体+鍼セット 60分 肩こり/腰痛

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥2,980

【まずはお試し/迷ったらコレ♪】首肩こり/腰痛に◎オーダーメイド整体60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • ボディ

¥2,980

【人気No.1】体の悩みを3ヶ月で改善へ!オーダーメイド整体60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥2,980

【繰り返す首肩こり・頭痛を改善したい方】姿勢矯正+オーダーメイド整体60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【8月3名限定】3ヶ月-8~10kgダイエットカウンセリング+痛み改善整体

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/国家資格保有/整体/高石市/羽衣駅

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥2,980

【産後ケア】骨盤の広がり・抱っこによる腰痛を改善◎オーダーメイド整体60分

提示条件:
予約時&受付時
利用条件:
他券と併用不可です。
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

のなか整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/