ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
- 東京メトロ丸ノ内線・副都心線新宿三丁目駅徒歩3分
元気 新宿店のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026-05-22 14:06:12.0
- お尻がお疲れの人
- 毎度言っている気はしますが、今回も座ることが多 い方に向けての話です。 座りっぱなしが多い! 足が冷える! お尻が凝ってる

! という方は必見!
多くの場合、足の冷え性は坐骨神経の圧迫が原因に なって起きてしまいます。 坐骨神経とは下半身に通っている身体の中で一番大 きな神経のこと。
この中の自律神経が圧迫されることによって、下半 身への血流が悪くなったり、 血管が細くなったりして冷え性につながるのです。 また、お尻から足にかけて、痛みやしびれなどが生 じてきます。
その坐骨神経を圧迫しているのが
「梨状筋りじょうきん」
長時間座り続ける事が多い方は特に注意! お尻の筋肉が緊張してしまいます。
股関節を外に回したり、座って足を開くときなどに主に使う 梨状筋という筋肉特が特にこわばりやすいのです。
そんな固くなった梨状筋をほぐしてあげれば、冷え 性も改善できます!
ご家庭で簡単にほぐせるやり方☆
1、仰向けに寝て両膝を立る
2、左右の梨状筋の下にテニスボールを置く
3、30秒ほどじっとする
冷え性やお尻の凝りに悩んでいるあなた! 1度試してみてください(♪
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
元気 台湾式足ツボ・全身マッサージ 新宿店 【ゲンキ】
TEL03-6841-3660
東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
新宿駅東口/中央東口:徒歩3分♪
ミスタードーナッツのビル5F
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,900 《リピーター率NO.1》足裏足つぼ45分+全身整体45分+ヘッドスパ10分=計100分
|

ご来店お待ちしております
猫店長
メリー メリー
サロンの最新記事
-
●2026-06-02
-
●2026-06-02
-
●2026-05-22
-
●2026-05-08
-
●2026-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
- メリー (263)
- 3番 男性(14)
- 5番 男性(152)
- 7番 男性(69)
- 8番 男性(123)
- 10番 男性(14)
- 13番 男性(4)
- 16番 男性(7)
- 17番 男性(5)
- 19番 男性(1)
- 20番 女性(3)
- 26番 女性(14)
過去の記事
- 2026年6月分(2)
- 2026年5月分(3)
- 2026年4月分(2)
- 2026年3月分(5)
- 2026年2月分(3)
- 2026年1月分(5)
- 2025年12月分(8)
- 2025年11月分(11)
- 2025年10月分(9)
- 2025年9月分(11)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(19)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(11)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(15)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(47)
- 2024年11月分(56)
- 2024年10月分(42)
- 2024年9月分(48)
- 2024年8月分(37)
- 2024年7月分(62)
- 2024年6月分(78)
- 2024年5月分(108)
- 2024年4月分(26)
- 2024年3月分(12)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
もっと見る
元気 新宿店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,700 オススメ人気のNO.1★漢方足裏足つぼ60分
|
|
全 員 |
¥9,900 漢方オイル足裏足つぼ40分+全身整体40分+ヘッドスパ10分計90分 ¥12100→¥9900
|
|
全 員 |
¥6,600 《新規お客様NO.1》足裏足つぼ30分+全身整体30分計60分
|
|
全 員 |
¥9,900 《リピーター率NO.1》足裏足つぼ45分+全身整体45分+ヘッドスパ10分=計100分
|
|
全 員 |
¥5,500 【足裏を刺激したい】足つぼ60分
|
|
全 員 |
¥6,600 《肩凝りの方》全身整体マッサージ60分
|

