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61件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • ダイエットが進みやすい体へ(1)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-23 10:19:57.0
    投稿者：
    MOMIJI
    ダイエットが進みやすい体へ(1)
    アヴィヤンガは痩せにくい体質を整えるのに役立ちます今日はその理由のひとつをご紹介します<代謝（アグニ）を整える>体が冷えていると寒さにより血管が収縮し、血流が低下しやすくな…続きを見る
  • 1月の冷え切った身体に、温オイルで巡りケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-20 16:33:05.0
    投稿者：
    MOMIJI
    1月の冷え切った身体に、温オイルで巡りケア
    寒さが続く1月は、身体の冷えが溜まりやすい時期。血流が滞りやすく、「手足が冷たい」「身体が重い」「疲れが抜けない」そんな不調を感じやすくなります。アヴィヤンガでは、温かい…続きを見る
  • 1月の身体は「温めて・流す」が大切
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-14 16:16:14.0
    投稿者：
    MOMIJI
    1月の身体は「温めて・流す」が大切
    アヴィヤンガでは、温かいハーブオイルをたっぷり使い全身を包み込むようにトリートメントしていきます。・冷えで滞りがちな血流を促す・老廃物の排出をサポート・乾燥した肌に潤いと…続きを見る
  • 新年の疲れを整える【アヴィヤンガ】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-10 09:32:23.0
    投稿者：
    MOMIJI
    新年の疲れを整える【アヴィヤンガ】
    年末年始、・食べすぎ・寝不足・移動や人付き合いで、体も心も実はかなりお疲れモードになっていませんか？お正月は楽しい反面、冷え・むくみ・だるさ・自律神経の乱れが一気に出やす…続きを見る
  • 年末のご褒美に◎インド式オイルマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-26 12:03:30.0
    投稿者：
    MOMIJI
    年末のご褒美に◎インド式オイルマッサージ
    アマナココではアーユルヴェーダをもとにした全身オイルトリートメントを行っています。オイルを刷り込むことで毒素を溶かし出し、外へ出すことを目的としています。また、同時に滋養…続きを見る
  • 年末のご褒美に◎ 整頭ヘッドスパ
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    投稿日：
    2025-12-25 13:50:38.0
    投稿者：
    MOMIJI
    年末のご褒美に◎ 整頭ヘッドスパ
    こんにちは♪本日は整頭スパについてご紹介します。整頭スパは頭蓋骨、頭皮にアプローチしゆるめていくマッサージ技術です。効果・疲労回復・リンパを流し自律神経を整える・顔の歪み…続きを見る
  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ラベンダーの効能
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-23 10:08:49.0
    投稿者：
    MOMIJI
    寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ラベンダーの効能
    本日はハマム浴に使用されるハーブの1つ、ラベンダーについてご紹介します♪神経の沈静化抗ウイルス作用抗アレルギー作用細胞成長促進作用その他にも10種のハーブによる効能や香りを…続きを見る
  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)シナモンの効能
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-20 11:09:21.0
    投稿者：
    MOMIJI
    寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)シナモンの効能
    本日はハマム浴に使用されるハーブの1つ、シナモンについてご紹介します♪発汗作用鎮静作用健胃作用利尿作用その他にも10種のハーブによる効能や香りをお楽しみいただけますハーブの…続きを見る
  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ベチバーの効能
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-19 10:47:06.0
    投稿者：
    MOMIJI
    寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ベチバーの効能
    本日はハマム浴に使用されるハーブの1つ、ベチバーについてご紹介します♪筋肉痛肩こりリウマチ免疫賦活作用皮膚炎ニキビその他にも10種のハーブによる効能や香りをお楽しみいただけ…続きを見る
  • 寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ナツメグの効能
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-17 12:17:38.0
    投稿者：
    MOMIJI
    寝ながらできるよもぎ蒸し(ハマム浴)ナツメグの効能
    本日はハマム浴に使用されるハーブの1つ、ナツメグについてご紹介します♪発汗作用鎮静作用消化促進作用健胃作用利尿作用その他にも10種のハーブによる効能や香りをお楽しみいただけ…続きを見る
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