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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ

2026年8月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 顎が…痛い??
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    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    口を開けると音がする、あごが痛くて食事がしにくい…そんな悩みはありませんか?あごの不調は、実は首の歪みや噛み合わせ、姿勢の乱れが関係していることも。全身のバランスを整え、… 続きを見る
  • デスクワークの方いませんか??
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    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    パソコン作業中などに、指先や腕がジーンとしびれることはありませんか?その原因、実は首や肩の筋肉が神経を圧迫しているからかもしれません。根本の原因を見極め、筋肉の緊張を和ら… 続きを見る
  • 経験ありませんか?
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    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    朝起きた時の首の痛みや、ふとした瞬間の背中のハリ。我慢していませんか?これらは日頃の疲れや姿勢の崩れが蓄積し、筋肉が悲鳴を上げている状態です。固まった筋肉を丁寧に緩め、全… 続きを見る
  • 朝起きた時に足裏が痛い??
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    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    朝起きて一歩目、かかとにピリッとした痛みはありませんか?足の裏のアーチが崩れたり、ふくらはぎが固くなったりすることで、かかとに負担がかかっているサインかも。足元のバランス… 続きを見る
  • テニス肘
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    投稿日:
    2026/8/26
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    物をつかんで持ち上げたり、タオルを絞ったりする時に肘の外側が痛みませんか?いわゆる「テニス肘」としても知られるこのお悩みは、手首の使いすぎが原因。前腕の筋肉を丁寧に緩め、… 続きを見る
  • 肩や腕が痛い人は。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    肩の前面から腕にかけて、動かすとズキッと痛むことはありませんか?重いものを持ったり、腕を使いすぎたりすることで、肩の腱に負担がかかっているサイン。肩甲骨の動きをスムーズに… 続きを見る
  • 手の小指側の症状をお持ちの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    小指や薬指がしびれる、手に力が入りにくい…そんな時は肘の内側に原因があるかもしれません。神経の通り道を圧迫している筋肉や関節の歪みをケアし、負担を軽減させることが大切です… 続きを見る
  • 走っている方いませんか??
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    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    膝の内側や前面、走るたびに痛みを感じていませんか?これらは膝の酷使だけでなく、足首や股関節の固さが原因のことも。膝への負担を分散させるよう全身を整え、大好きなランニングや… 続きを見る
  • スポーツ中の激痛に要注意!!
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    投稿日:
    2026/8/22
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    運動中にブチッという衝撃や急痛を感じたら、すぐに適切なケアが必要です無理なストレッチは禁物。炎症を抑えながら、筋肉が正しく修復されるようサポートします。再発防止のために、… 続きを見る
  • 背骨が狭くなってる??
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    投稿日:
    2026/8/20
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    少し歩くと足が重だるくなり、休むとまた歩ける…そんな症状はありませんか?加齢や歪みで神経の通り道が狭くなっているサインかもしれません。背骨の歪みを整え、筋肉の緊張を和らげ… 続きを見る
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