リアナ セイタイサロン セイコツイン
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リアナ(LIANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-01 20:22:27.0
- 動かすのが怖い股関節の痛み
- 動かすのが怖い股関節の痛み
先日、股関節の違和感でお越しくださったK様。
「ここが、もうピンポイントで痛くて」と指差された場所は、股関節周辺。膝を立てて寝ているときや、ちょっとひねったときに響くような痛みがあるとのこと。
「こうひねったりとか、普通に生活するでも無理はできない。怖いんです」
そう話すK様の表情には、痛みそのものへの不安だけでなく、「動かしたら悪化するのでは」という恐怖が浮かんでいました。
実は、股関節の違和感を抱える方の多くが、この「怖さ」によって動きを制限してしまい、かえって筋肉の動きも悪くなり可動域も低下し、左右のバランスが崩れてしまうことがあります。
K様も「右側がひっかかるなって感じる」とおっしゃっていて、左右の差が気になっている様子でした。
施術では、股関節だけでなく、ふくらはぎや膝、骨盤周りまで丁寧に確認しながら、体全体のつながりを整え、可動域を改善していきました。
「膝を曲げるときも楽な感じかして、すごく楽かも」
少しずつ、体が安心して動けるようになっていくのを実感されたようです。
体は全身でつながっています。一箇所の緊張が、別の場所に影響を及ぼすこともあります。
だからこそ、「どう動けば安全か」を体に思い出させてあげることが、とても大切なんです。
烏丸御池、二条駅、四条烏丸エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。股関節の違和感や、動かすことへの不安を感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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