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緑地公園鍼灸整骨院

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緑地公園鍼灸整骨院のブログ

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投稿日:2026/4/13
出産後の骨盤

出産後の骨盤_20260413_1
出産後、「体型が戻らない」「腰痛や股関節の痛みがある」と感じていませんか?
その原因の多くは、出産によって開いたままの骨盤の歪みにあります。

産後の骨盤は、リラキシンというホルモンの影響で緩んでおり、とても不安定な状態です。この時期に正しくケアを行わないと、骨盤が歪んだまま固まり、ぽっこりお腹や下半身太り、慢性的な腰痛につながることもあります。

産後骨盤矯正は、一般的に産後1ヶ月~6ヶ月がベストなタイミングと言われています。この期間は骨盤が動きやすく、最も効果を実感しやすい時期です。もちろん、それ以降でも遅くはありません。気になった時が始めどきです。

当院では、無理な矯正ではなく、身体に優しいソフトな施術で骨盤を整えます。さらに、日常生活での姿勢や簡単なセルフケアもお伝えすることで、より効果を持続させます。

「産後の不調をなんとかしたい」「キレイな体型に戻りたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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店舗情報
★緑地公園鍼灸整骨院★
豊中市東寺内町12-1緑地公園ロイヤルマンション1階

北大阪急行緑地公園駅東口徒歩30秒

阪急千里線関大前・千里山徒歩10分

営業時間
(月曜日~金曜日)
10:00~14:00 16:00~20:30
(土曜日・祝日)
9:00~18:00

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    緑地公園鍼灸整骨院 愛甲 翼

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