東秩父みすぎ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-11 12:11:30.0
- ◆60代からのダイエット！－15.3kg達成の成功事例◆
- 先日、当院の耳ツボダイエットに通われていた60代女性の方が卒業されました。
おめでとうございます！
今回はその成果をご紹介させていただきます。
ダイエット開始時の状況
身長151cm 体重67.2kg 体脂肪率40.0％
以前から足やひざの痛みもあり、「体重を減らして少しでも体をラクにしたい」という想いでスタートされました。また、趣味でフラダンスを続けており、
「お腹周りをスッキリさせたい」という目標もありました。
3ヶ月で－8.6kg達成！
耳ツボダイエットをスタートして3ヶ月後には、体重67.2kg→58.6kg
体脂肪率40.0％→36.9％（－3.1％）という素晴らしい結果に！
6ヶ月で－14kg達成！
さらに継続された結果、体重53.2kg（－14.0kg）、体脂肪率34.8％（－5.2％）まで改善。
見た目にも大きな変化が現れ、周囲の方からも「痩せたね！」と言われることが増えたそうです。
アフターフォロー後もさらに変化
当院ではアフターフォローを行っています。
その後3ヶ月様子を見ていった結果、
体重51.9kg（－15.3kg）、体脂肪率32.2％（－7.8％）まで改善されました。
リバウンドすることなく、さらに理想の体型へ近づくことができました。
体重だけでなく体調も大きく変化
今回のダイエットで特に印象的だったのは、体重の変化だけでなく体調も大きく改善したことです。
患者様からは、「足やひざの痛みが気にならなくなった」、「とにかく動くのがラク！」という嬉しいお声をいただきました。
体重が減ることで足やひざへの負担が軽減され、日常生活も快適になったようです。
以前から続けているフラダンスでは、お腹周りがスッキリし、なんと衣装を作り直すほど体型が変化！
耳ツボダイエットは食生活・生活習慣改善が大切
・食習慣・生活習慣・栄養バランス・健康意識 これらを少しずつ身につけながら進めていきます。
最後にここまで継続していただき、本当にありがとうございました。
15.3kg減量という素晴らしい成果はもちろんですが、それ以上に健康的な生活習慣を身につけられたことが大きな財産だと思います。
当院では50代・60代からの健康的なダイエットもサポートしております。
「健康的に痩せたい」、「ひざや足への負担を減らしたい」
そんな方はお気軽にご相談ください。
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