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ESTHETIC SALON umu～ウム～ 四ツ橋店

エステティックサロン　ウム　ヨツバシテン

  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市西区新町１-7-9 TAMTAM四ツ橋ビル3F
  • ■四ツ橋駅2番出口/徒歩2分■西大橋駅4番出口/徒歩5分■心斎橋駅7番出口/徒歩７分

ウム 四ツ橋店(umu)のブログ

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29件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-27 10:34:17.0
    投稿者：
    姜 茜
    1回で変わると思っていませんか？
    こんにちは！umuです！ダイエットや痩身って「1回で変わるもの」だと思っていませんか？実際、1回でもスッキリ感や見た目の変化は出ます。でもそれはあくまで“その場の変化”。体は…続きを見る
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    投稿日：
    2026-04-21 15:46:17.0
    投稿者：
    姜 茜
    24時間ファスティングはいつやるのがベスト？
    こんにちは♪umuです！！24時間ファスティングはいつやるのがいいですか？や長期間のファスティングが怖い方におすすめなのが24時間ファスティングです！「やってみたいけど、タイミ…続きを見る
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    投稿日：
    2026-04-20 15:04:35.0
    投稿者：
    姜 茜
    体重≠体型。体型は“習慣”でできている
    こんにちは！umuです！体重が落ちても、理想の体型にならない…と思ってる方多いです。私も産後体型がなかなかもどらず、パーソナルにいったり、骨盤矯正に通ったりしましたが、産前…続きを見る
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    投稿日：
    2026-04-19 10:44:39.0
    投稿者：
    姜 茜
    なんで痩せないのか、、悩まれてませんか？
    こんにちは！umuです！お客様からご相談いただき、自分も同じ経験があったので伝えていきたいと思います！「食事も気をつけてるし、運動もしてるのに痩せない…」そんなお悩みの方実…続きを見る
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    投稿日：
    2026-04-14 12:50:04.0
    投稿者：
    姜 茜
    春の環境変化でメンタル落ちてませんか？
    こんにちは、umuです！春は引越しや入学、転勤など環境が大きく変わる季節。「なんかしんどい…」「やる気が出ない」「疲れが取れにくい」そんな不調、感じていませんか？実はそれ、…続きを見る
  • ダイエット頑張っても痩せなかった私がしたこと
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    投稿日：
    2026-04-13 10:44:10.0
    投稿者：
    姜 茜
    ダイエット頑張っても痩せなかった私がしたこと
    こんにちは！umuです！食事制限もしたし、運動もしました。でも正直、思うように痩せなかったです。「なんで自分だけ？」って何回も思いました。でも今なら分かります。痩せなかった…続きを見る
  • 60年受け継がれててきたリンパケアとセルゼロ2
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    投稿日：
    2026-04-11 12:52:56.0
    投稿者：
    姜 茜
    60年受け継がれててきたリンパケアとセルゼロ2
    こんにちは！Salon umuです!四ツ橋にオープンして少し経ちますが、今日は私の想いをお伝えしたくてブログを書いています。私は、宝塚で60年愛され続けている伝統のリンパケアに出会い…続きを見る
  • 【4月限定】本気で変わりたい方へ
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    投稿日：
    2026-04-04 13:10:35.0
    投稿者：
    姜 茜
    【4月限定】本気で変わりたい方へ
    こんにちは！umuです！新生活が始まる4月。「そろそろ本気で痩せたい」「今年こそ体を変えたい」そんな方が一気に増えるタイミングです。でも実は、このタイミングで始める人と、何も…続きを見る
  • 夏前、今やる人だけが変わる理由
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    投稿日：
    2026-03-31 13:58:05.0
    投稿者：
    姜 茜
    夏前、今やる人だけが変わる理由
    こんにちは、ｕｍｕです！「夏までに痩せたい」そう思った時が、もうスタートのタイミングです！実は、体って“すぐには変わらない”からこそ今動いた人だけが、夏に間に合います^_^u…続きを見る
  • 春から夏へ、変わるなら“今”です！！！
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    投稿日：
    2026-03-26 11:37:07.0
    投稿者：
    姜 茜
    春から夏へ、変わるなら“今”です！！！
    こんにちは！umuです！暖かくなってきて、少しずつ薄着の季節へ。「今年こそ変わりたい」そんな気持ち、出てきていませんか？実は、夏直前のケアよりも“春の今”から始めることが一…続きを見る
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