パーソナルストレッチスタジオ ハセガワ リエコ
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- 兵庫県神戸市東灘区本山中町４－１４－１８ メゾンパークサイド２０１
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ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-21 13:34:22.0
- 靴の紐を締めたら、世界が変わった。
- 「古い靴が履けなくなりました」
先月、歩き方レッスンを受けられたお客様から、そんなお話を伺いました。
レッスンでは、まず靴の履き方からお伝えしています。
かかとをしっかり合わせること。
靴紐をきちんと締めること。
たったそれだけですが、靴と足がしっかりフィットして、とても歩きやすくなります。
お客様はレッスン後、新しい靴を購入し、毎回靴紐を締めて履く習慣を続けてくださいました。
先日ご来店されたときも、靴を脱ぐ前に靴紐をほどいておられてびっくり。
「脱ぐときにほどいておくと、次に履くときも必ず締めるようになるんです」
とのことでした。
そしてさらに、
「新しい靴を正しく履くようになったら、古い靴を履いたときに身体が歪んでいる感じがわかるようになりました」
「もう古い靴は履けません」
とうれしいご報告も。
身体が良い状態を覚えると、違和感にも気づけるようになります。
歩き方を変える前に、まずは靴の履き方から。
毎日の小さな習慣が、身体を変えるきっかけになるかもしれません。
歩き方や走り方、靴の履き方が気になる方は、スタジオにお越しください。
パーソナルストレッチスタジオ HASEGAWA Rieko
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