ピラティススタジオルア
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- 北海道札幌市中央区北５条西２７丁目２－６
- 東西線 西28丁目駅徒歩1分/口コミ高評価◎お悩み別メニュー豊富
ルア(Lua)のブログ
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投稿日：2026-04-29 17:01:20.0
- 肩甲骨が大事すぎて
- 本日も皆様頑張っております！
肩甲骨を動かすと肩周りがリラックスでき、胸部が開きやすくなります。
胸部が緊張するとうまく呼吸もしにくくなり、姿勢も悪くなってしまいます。
肩甲骨を動かして、綺麗な身体づくりを目指していきましょう！
ご新規様もお待ちしております！
札幌/大通/すすきの/さっぽろ/腰痛/膝痛/肩痛/肩こり/痛み/西28丁目駅/駅近/健康/呼吸/姿勢/猫背/巻き肩/反り腰/足痩せ/太もも/ふくらはぎ/背中/肩甲骨/ヒップアップ/骨盤矯正/歪み/自律神経/ストレス/慢性不調/慢性疲労/不眠/眼精疲労/腸活/ピラティス/マシンピラティス/パーソナルトレーニング/当日予約
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