本厚木鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-04-18 11:04:00.0
- ～春の不調におすすめ！セルフケア◎～
- こんにちは、本厚木整骨院です！
だんだん暖かくなってきて、過ごしやすい季節になりましたね♪
でも実は春は、体調を崩しやすい時期でもあります…。
・なんとなくだるい
・眠りが浅い
・肩こりや頭痛が増えた
・気分が落ち込みやすい
こんなお悩みありませんか？春は気温差や環境の変化で「自律神経」が乱れやすく、
身体に負担がかかりやすいんです。
【お家でできる簡単セルフケア】
・首、肩を温める(ホットタオルなど)
・軽いストレッチやウォーキング
・深呼吸でリラックス
・お風呂にゆっくり浸かる
これだけでも、体の緊張がかなりやわらぎます◎
ぜひ試してみてください！
また当院では、お一人おひとりのお悩みに合わせた施術をご提案しています。
初めての方もお気軽にご相談ください♪
＃本厚木整骨院＃本厚木＃整骨院＃整体＃鍼灸＃春＃疲れ＃身体がだるい
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 どれを選んだらいいかわからない方はこちら 60分
|
投稿者
本厚木 鍼灸整骨院
サロンの最新記事
-
●2026-06-11
-
●2026-05-25
-
●2026-05-09
-
●2026-05-02
-
●2026-04-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（1）
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
もっと見る
本厚木鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,500 ☆期間限定クーポン☆ 【眼精疲労鍼灸×EXE(2部位電機)】
|
|
全 員 |
¥0 どれを選んだらいいかわからない方はこちら 60分
|
|
新 規 |
¥4,500 【2部位 鍼灸】 ¥5500→4500
|
|
新 規 |
¥7,000 めぐり整う 【全身鍼＋細胞活性化電機】 ¥8000→¥7000
|
|
新 規 |
¥8,500 オーダーメイド【美容鍼＋細胞活性化電機＋CBDクリーム】75分 ¥9800→¥8500
|
|
新 規 |
¥8,800 こころ整う 【自律神経鍼】 ¥9800→￥8800
|
