妊活・マタニティ・産後整体 Mathida（旧：整体×エステ Mathida）
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マティダ(Mathida)のブログ
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投稿日：2026-04-29 08:15:00.0
- 【妊活】人工授精（AIH）中の方へ
人工授精（AIH）中で、
「なんとなく体がしんどい」と感じていませんか？
妊活中は通院やスケジュール管理が増え、
自律神経が乱れやすい状態になります。
人工授精（AIH）に進むと、
通院回数が増え、時間や体調の管理に追われやすくなります。
その影響で、交感神経が優位な状態が続き、
体が常に緊張している方も少なくありません。
自律神経のバランスが乱れると、
・血流の低下
・睡眠の質の低下
などにもつながりやすくなります。Mathidaでは、
背中・横隔膜・骨盤まわりをやさしく整え、
副交感神経が働きやすい状態へ導いていきます。
自律神経の乱れは
“体の使い方”だけでなく
“栄養状態”とも深く関係しています。
助産師 × 分子栄養学の視点から
「今の体に何が足りていないのか」を一緒に整理していきます。
その場しのぎではなく、
日常から整う体づくりを大切にしています。
治療をがんばる時期だからこそ、
心と体を整える時間も大切に。
人工授精（AIH）と併用しながら通っていただくことも可能です。
妊活中の不調にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
#妊活 #人工授精 #AIH #妊活整体 #自律神経
#栄養学 #分子栄養学 #ホルモンバランス
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