ワタシノルーティンオウドヨモギムシサロンチユハダ
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- 広島県広島市南区皆実町５－６－１８ アポイントビル皆実町２Ｆ
- 皆実町六丁目電停から徒歩約2分【ゆめタウン広島徒歩約3分】
チユハダのブログ
- 冷え・むくみ・生理前の不調にどう変化が出る？
よもぎ蒸しは「1回で劇的に変わる！」というより、
→ じんわり整っていくタイプのケア
続けることで「あれ？なんか楽かも」が増えていきます。
冷えに対して
変化の感じ方↓
* 施術中からお腹や下半身がじんわり温かい
* 終わったあともポカポカが続く
* 足先の冷えが前より気にならなくなる
→“外からじゃなく内側から温まる感覚”が出てくるのが特徴
むくみに対して
変化の感じ方↓
* 施術後、足や体が軽く感じる
* トイレの回数が増えることもある（巡りが良くなる）
* 夕方のパンパン感が少しラクになる
→溜め込む感じから“流れる感じ”へ変わっていく
生理前の不調（PMS）に対して
変化の感じ方↓
* イライラやだるさが少しやわらぐ
* お腹まわりの重さが軽減する
* 生理前の冷え・不快感がラクになる
→「ゼロになる」より**“波がゆるくなる”感覚**の人が多い
ポイント
* 1回でも変化を感じる人はいるけど
→ 2～3回目あたりから「あ、違うかも」が出やすい
* 定期的に続けると、体のベースが整いやすい
正直なところ
その日の体調や生活（睡眠・食事・ストレス）でも体感は変わるから、
→「毎回同じじゃない」のが普通◎
不調が“なくなる”というより、
気づいたら“ラクな日が増えている”感覚。
そんな変化を楽しんでみてください。
#広島市よもぎ蒸しサロン
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