リトモ ウェルネスアンドビューティギンザ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座１－１９－８ サクラビル２F
- 銀座一丁目徒歩5分/新富町駅徒歩３分/東銀座駅徒歩5分/宝町徒歩3分。アロマ香るサロン
リトモ 銀座(ritmo)のブログ
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投稿日：2026-06-18 18:00:00.0
- 眠っているのに疲れが取れない理由
- 銀座・東銀座・新富町エリアででアロママッサージをお探しの方へ
「ritmo」は銀座一丁目駅、京橋駅、東銀座駅、新富町駅から徒歩圏内にある、
癒しと体質改善が同時に叶うサロンです。
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【睡眠時間より大切なこと】
しっかり寝たはずなのに疲れが残る。
そんな経験はありませんか？
実は睡眠は時間だけでなく『質』も大切です。
特にこの時期は、
気圧の変化
気温差
湿度の上昇
によって自律神経が乱れやすくなります。
すると寝ている間も体が緊張状態になり、深い睡眠がとれなくなることがあります。
朝からだるい
夢ばかり見る
夜中に何度も目が覚める
そんな方は要注意。
足裏には睡眠や自律神経に関係する反射区もたくさんあります。
足元から巡りを整え、頭をゆるめることで、眠る力をサポートしていきます。
疲れが抜けない毎日を当たり前にせず、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？
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眠れない・ストレスで疲れた方に
ritmo Wellness＆Beauty 銀座
〒104-0061 東京都中央区銀座1-19-8 銀座サクラビル2F
Email：ritmo.ginza@gmail.com
公式LINE：@696cuokz
◆営業時間
10:00～22:00
◆店休日
不定休
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