オオタキセイタイインウメバヤシイン
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-05-12 16:30:08.0
- 腰の痛みと歩き疲れ
- 腰の痛みと歩き疲れ

先日、大きなイベントに参加されたK様が来院されました。「腰がやっぱりかなり悪くて」とおっしゃるK様。実は以前から慢性的な腰の悩みを抱えていらっしゃったのですが、今回は長時間歩き続けたことで、いつも以上に体への負担が蓄積していたようです。
「座らなかったので歩きっぱなしだった」とお話しされるK様。イベントを思い切り楽しまれた分、じわじわと疲れが溜まっていたのですね。施術前の検査では、腰だけでなく背中が丸くなっていることも確認できました。
実は、腰の痛みの多くは「骨盤の歪み」が原因なんです。骨盤が歪むと、体はこれ以上歪まないように筋肉を硬くして守ろうとします。その結果、血流が悪くなり、姿勢も崩れてしまうのです。だから、痛いところを揉むだけでは根本的な解決にはなりません。
当院では、骨盤や背骨の歪みを整えることを大切にしています。K様にも全身を丁寧に診させていただき、電気や手技で体を総合的にケアしました。施術後、「思ってたよりも楽になった」とホッとされた表情を見せてくださいました。
施術中にお伝えしたのは「入っている間はそこまで変に意識しすぎないように」ということ。正しい姿勢を意識しすぎると、かえって体に負担がかかってしまうこともあるんです。普段から無理のない体の使い方を身につけることが、再発を防ぐ鍵になります。
「楽しんだ分の疲れ、歪み」は、プロの施術でリセットできます。活動的な生活を続けたい方こそ、定期的なケアが大切です。
城南区、梅林、福大前、野芥周辺にお住まいの方、腰や体の疲れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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