セルフホワイトニングドルチェミトテン
- エステ
- リラク
- 茨城県水戸市三の丸１－１－４水戸駅前ビル５０２
- 無料専用駐車場有★水戸駅北口から徒歩2分！医療提携セルフホワイトニング専門店
ドルチェ 水戸店(Dolce)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-12 11:11:40.0
- 歯の寿命を伸ばす方法
- こんにちは！
セルフホワイトニングDolce水戸店です！歯の寿命を延ばすためにはまず予防が大切です。
皆さんは歯科医院に行くときに、「予防のため」という理由を持って
行かれることはありますか？
むし歯や歯周病の治療を終えると、悪くなるまで歯科医院に行かない方が多いかと思います。
歯の寿命を長くするには定期的に歯科医院でのケアを受けることが大切になります。
本日は、歯の寿命を伸ばすための３つの習慣をご紹介します！
1 規則正しい食生活を送る
甘いものや柔らかいものばかりを食べるのもよくありません。
むし歯菌・歯周病菌などの細菌は糖分を栄養にして増殖しやすく、
柔らかいものばかりを食べると顎の骨が退化しやすくなるためです。
2 自宅でセルフケアを行う
むし歯や歯周病を防ぐためには、歯磨きなどのセルフケアを欠かさずに行うことが重要です。
食べ物のかすなどが原因で歯に生じる歯垢（プラーク）には、およそ300種類・1億個もの細菌が存在します。
歯垢を放置すると固まって歯石になり、自分では取れなくなるため、その前にセルフケアを行いましょう。
3 メンテナンスを行う
歯石は自宅のセルフケアだけでは除去しきれません。
歯周組織の健康を維持するためと頑固な汚れを取るためには専門的な治療が必要です。
定期的に歯科医院でメンテナンスを受け、セルフケアでは落としきれない汚れをなくしましょう。
これらを習慣として取り入れることが、健康な歯を長く保つ秘訣です！
人間にも寿命があるように、歯にも寿命があるので歯は大切に保ちましょう！
――――――――――――――――――――――
【 セルフホワイトニングDolce水戸店 】
◇営業時間 金・土10:00-20:00(最終受付19:00)
その他10:00-19:30(最終受付18:30)
◇注意事項
・予約変更は必ず前々日までにご連絡下さい。
・予約時間から5分以上の遅刻は予約内容を変更させて頂く場合がございます。
・待合室が無い為予約時間の5分前を目安に入店下さい。
・無断キャンセルはその履歴がホットペッパーに自動登録されますので、
発生しないようご注意下さい。
・車でお越しの方は事前に「フォト」から駐車場の場所をご確認ください。
店名:セルフホワイトニングDolce水戸店(ドルチェ)
住所:茨城県水戸市三の丸1－1－4水戸駅前ビル502
電話:090－6126－0001
ご来店お待ちしております
ホワイトニングスタッフ
大山 オオヤマ
サロンの最新記事
-
●2026-06-16
-
●2026-06-14
-
●2026-06-12
-
●2026-06-11
-
●2026-06-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（10）
- 2026年5月分（21）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（21）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（26）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（20）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（23）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（35）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（1）
もっと見る
ドルチェ 水戸店(Dolce)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【3周年記念】感謝祭☆期間限定ホワイトニングスペシャルクーポン！¥1,980
|
|
新 規 |
¥0 まずはカウンセリングから♪ホワイトニングの疑問や違いをご説明いたします★
|
|
全 員 |
¥7,980 【再来】久しぶりのご来店されるお客様
|
|
新 規 |
¥6,980 【ブライダルクーポン】￥12,980→￥6,980お得な回数券もあり♪
|
|
全 員 |
¥0 【お悩みの方はこちら】なんでもご相談下さい！無理な勧誘は一切ありません♪
|
|
新 規 |
¥5,690 【ペア予約】ペアでご予約の方はこちらから♪お一人様¥5690！
|
