《頑張る大人女性へ》自律神経を整える深層オイルリンパ＆整体９Ccoco（旧: EMILUCA）
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ナンシーココ(9Ccoco)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-29 13:02:06.0
- 夏の終わりと深呼吸
- いつもありがとうございます！
阿佐谷のプライベートサロンEMILUCA.（エミルカ）のむつみです♪
やっと夏らしいこと出来ました！河原でBBQ♪
峠を越えて、山の中
平日で空いていたので人もいなくて最高でした～！
夏の終わり、秋の始まりは
なんだかセンチメンタルになりません？
日照時間が短くなっていくのも影響しているし
秋の五行である「金」はちょっと繊細なので
夏にお疲れ溜まっちゃったりすると、謎に悲しくなったりするかもしれません
外へ外へ、万物が成長していく夏ですが、秋は収穫の季節
春夏に動いたこと、してきた経験が、きっと実りをもたらしています♪
よく分かんなくっても
「あっつい夏を乗り越えてよく生きたなぁ」って
思っといたらいいです。みんなに拍手！
悲しさや不安が押し寄せる時はまずは深呼吸
深呼吸は、吐くのが大切！吐くから吸えるのですよ～！
温かい食べ物、飲み物を口にするのも安心感に繋がります＾＾
お風呂も良いですね♪
不安に飲まれる前に、ご飯食べて風呂入って寝よう！ってことです☆
寝付けない方、途中で起きちゃう方は、中々疲労度高めかな
自分一人で抱えず人の手を借りましょう！
日常から少し離れたひと時を、EMILUCA.でもご用意しています♪
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お手あてサロンEMILUCA.（エミルカ）
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☆陰陽五行説を用いたカウンセリングで心も軽く
☆体調に合わせたオーダーメイド施術
☆アメリカ発エネルギープロダクト、Phia取扱店
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