ワン(one)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/23
- 足元から疲れやすい方へ
- 長く歩いた日や
立っている時間が長い日に
・足元がだるい
・ふくらはぎが張る
・腰まわりが重い
・身体全体が疲れる
そんなことありませんか？
足元の疲れは
脚だけでなく
姿勢や身体全体のバランスと関係していることもあります
毎日の立ち方や歩き方のクセは
自分では気づきにくいものです
一度ラクになっても
同じ使い方が続くと
また疲れを感じやすくなることがあります
整体サロンoneでは
今のお身体の状態を確認しながら
軽く動きやすい身体づくりを大切にしています
「足元から疲れやすい」
「夕方になると身体が重い」
そんな方もご相談ください
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