肩こり専門 幸せのもり整体院（旧：肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院）
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幸せのもり整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-21 08:15:00.0
- 50代女性「足も体も軽くなりました！」
- 50代女性・K様
今回は、定期的にご来院いただいているK様の施術をご紹介します。
「雨が続いて、体がだるい感じがする」
「痛いというより、全体的に重だるい」
とのことでした。
梅雨時期は湿気や気温差、エアコンの冷えなどで、体の水分代謝が落ちやすくなります。
K様も、足の重だるさや下半身の重さ、食欲の落ち方、お腹の張りなど、体の巡りが少し滞っているサインが出ていました。
お悩み
・全身のだるさ
・足の重だるさ
・下半身の重さ
・背中、腰の張り
・肩、首のこり
・お腹の張り
・水分代謝の低下
施術内容
・骨盤調整
・背中、腰の整体
・肩、首まわりの調整
・内臓調整
・リンパ、むくみケア
・頭部調整
施術では、まず足やお腹の状態を確認しながら、リンパや水分代謝の流れが良くなるように調整していきました。
水分代謝が落ちると、体の中に余分な水分がたまりやすくなり、冷えやだるさ、足の重さにつながることがあります。
膝裏やふくらはぎ、お腹まわりを整えていくと、施術後には足の動きがスムーズになり、
「軽い！」
と変化を感じていただけました。
その後は、骨盤や背中、腰まわりを調整。
横向きで寝る時にも腰や足の張りを感じていたとのことでしたが、骨盤が安定するとお尻がしっかり座面につく感覚が出てきました。
さらに、肩や首、背中の関節の動きを整えていくと、
「背中の張りが柔らかい」
「向きやすい」
「すごく軽くなった」
と実感していただけました。
肩こりは、筋肉だけが原因ではなく、関節の動きや姿勢のクセ、体の使い方も関係しています。
関節が本来の動きを取り戻すことで、支えるために頑張っていた筋肉がゆるみ、肩や首もラクになりやすくなります。
施術後には、
「楽です」
「すごい楽です」
「気持ちいい」
と笑顔でお帰りいただけました。
梅雨時期や暑くなる時期は、体が思っている以上に疲れやすくなります。
痛みが強くなくても、だるさや重さ、眠気、食欲の変化は体からのサインです。
これからも、季節に負けず元気に過ごせるように、体の巡りを整えながらサポートしていきます。
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