ゲンキドウシンキュウセイコツインイオンニイガタヒガシ
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- 新潟県新潟市東区大形本町３－１－２ イオン新潟東店３Ｆ
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げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟東のブログ
2026年3月のブログ一覧
34件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-31 09:00:00.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
皆さんおはようございます！冷えや肩こり、むくみなどの不調は、「血流の悪さ」が関係していることが少なくありません。血流を良くしようと食事に気をつけている方も多いですが、実は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-30 09:00:00.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
皆さんおはようございます！眠る前に布団でスマホを見る習慣、ついていませんか？実はこの時の姿勢は、座っていても横向きでも首に負担がかかりやすい状態です。布団の上で背中を丸め…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-27 09:00:00.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
目が疲れると、首や肩がつらくなることはありませんか？実は、目と首はとても深く関係しています！スマホやパソコンを見る時間が長くなると、目のまわりの筋肉だけでなく、それを支え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-26 10:45:00.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
ストレッチを行う際に大切なのは、ただ強く伸ばすことではなく「伸ばし方」です。無理にグイっと伸ばしたり、伸ばしている途中でさらに引っ張ると、体はかえって緊張してしまうことが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-26 01:00:00.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
こんにちは！げんき堂新潟東です。今回は、お身体のメンテナンスに関するリンパのお話しです。よく、リンパの流れを良くしてむくみを取りましょうとか顔のむくみを取りましょうと言わ…続きを見る -
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