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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

2026年7月のブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 牛乳のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    牛乳は、カルシウムやたんぱく質など、体づくりに欠かせない栄養素を手軽に摂れる食品です。毎日の食事に取り入れることで、健康維持をサポートしてくれます。牛乳の主なメリット・カ… 続きを見る
  • まぶたの痙攣対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは!王様の昼寝 上野店の前原です。疲れるとまぶたがピクピク痙攣すること、ありませんか?これはストレスや睡眠不足、目の疲れが原因といわれています。ホットタオルや蒸気… 続きを見る
  • ~ストレートネック~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    ストレートネックの症状には・首、肩のコリや痛み・頭痛・めまい・吐き気・手の痺れがあります。パソコンでの作業やスマートフォンを使用する機会が多い方、猫背になりやすい方でこう… 続きを見る
  • 魚の栄養素について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    魚は、たんぱく質や良質な脂質など、健康維持に欠かせない栄養が豊富に含まれている食材です。毎日の食事に取り入れることで、体づくりをサポートしてくれます。魚に含まれる主な栄養… 続きを見る
  • 目の疲れ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは、王様の昼寝 上野店 前原です。パソコンやスマホの使用による眼精疲労を感じる方が増えています。眩しい、チカチカする、かすむなど、目の疲れの主な原因は、脳や神経の… 続きを見る
  • 目のおつかれ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは!王様の昼寝上野店です!目の疲れや眼精疲労は、日々のセルフケアでやわらげることができます。まず意識したいのは、長時間同じ距離で画面を見続けないことです。1時間に1… 続きを見る
  • 塩分摂取について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    塩分は体に必要な栄養素のひとつです。しかし、多すぎても少なすぎても体に負担がかかるため、適量を意識することが大切です。塩分の主な役割・体内の水分バランスを保つ・神経や筋肉… 続きを見る
  • 冷房の喉ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは!王様の昼寝 上野店の前原です。この時期になると、冷房で喉に違和感を覚える方も多いのではないでしょうか?私もその一人で、エアコンが苦手で気づくと喉がガラガラにな… 続きを見る
  • 首の疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「首が重い」「動かしにくい」「振り向くと違和感がある」そんな症状はありませんか?首は頭を支える大切な部分のため、日常生活の影響を受けやすく、疲れが溜まりやすい場所です。首… 続きを見る
  • 寝る前のルーティン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは、王様の昼寝 上野店の前原です。寝つきを良くするために、寝る前のルーティンを決めるのもおすすめです。寝る前のルーティンとは、睡眠の質を高めるために、毎日ほぼ同じ… 続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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