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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

2061件のブログがあります

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  • 低気圧頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-19 09:44:23.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「雨の前になると頭が痛い」「頭が重くてぼーっとする」「なんとなく気持ち悪い」そんな“低気圧頭痛”に悩んでいませんか?頭が締め付けられるような感覚や、おでこ・こめかみ周辺の…続きを見る
  • むくみのケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 10:01:52.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    むくみは、長時間の同じ姿勢や睡眠不足、塩分の多い食事などが原因で起こりやすくなります。朝起きたときに顔がむくんでいたり、夕方になると足が重く感じたりする人も多いのではない…続きを見る
  • 世界で1番眠れていない日本人
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 06:00:42.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは、王様の昼寝 上野店の前原です。実は、日本人の平均睡眠時間は、世界33カ国中ワースト1だそうです。33カ国の平均睡眠時間が8時間28分なのに対して、日本人の平均は7時間2…続きを見る
  • ビタミンCの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-17 08:52:06.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    ビタミンCは、健康や美容をサポートする栄養素としてよく知られています。体内では作ることができないため、食事から摂ることが大切です。ビタミンCの主な効果・健康維持をサポートす…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる環境作り
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-17 05:55:36.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは、王様の昼寝 上野店の前原です。睡眠の質を上げるための環境づくりについてまとめてみました。1.光 夜になったら間接照明を使用して薄暗くしておく。 眠る時は完全に…続きを見る
  • デスクワークのお疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-15 10:26:41.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    長時間のデスクワークで肩や腕のお疲れを感じる方は少なくありません。原因のひとつは、パソコン作業中の姿勢です。画面を見る時に首が前に出たり、肩が上がったままになったりすると…続きを見る
  • 側頭部をほぐす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-15 10:19:51.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    側頭部とは、こめかみから耳の上あたりにかけての部分です。無意識の食いしばりや目の使いすぎによって緊張しやすく、疲れが溜まりやすい場所でもあります。側頭部をほぐす主な効果・…続きを見る
  • むくみのお悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-14 08:41:08.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは!王様の昼寝上野店です!朝起きたときや疲れているときに、顔がむくんで見えることはありませんか。顔のむくみは、体の巡りや生活習慣の影響を受けやすいものです。主な原…続きを見る
  • 背中が硬いと感じる時
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-14 08:33:10.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「背中が張る」「動かしにくい」「なんとなく重い」と感じることはありませんか。背中の硬さは、体の疲れや緊張が溜まっているサインかもしれません。背中が硬くなりやすい主な原因・…続きを見る
  • 脳と腸の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-14 05:45:21.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは、王様の昼寝 上野店 前原です。ストレスがたまるとお腹を壊すことがあるように、脳と腸は密接に関わっています。代表的な神経伝達物質物質であり、自律神経を調節する働…続きを見る

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