ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインメイエキ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅２―３７―２１東海ソフトビル１階
- 名古屋駅/徒歩5分
ハピネス鍼灸接骨院名駅 名古屋のブログ
- 手首の腱鞘炎、放置していませんか？
- 「手首を動かすと痛い」「物を持つとズキッとする」「親指を動かすだけでも痛みがある」。このような症状は、手首の**腱鞘炎**かもしれません。
腱鞘炎とは、筋肉と骨をつなぐ「腱」と、その腱を包む「腱鞘（けんしょう）」に炎症が起こることで痛みが生じる症状です。特に親指側の手首に痛みが出る「ドケルバン病」は、手首の腱鞘炎の代表的な疾患として知られています。
腱鞘炎の原因は、手や指の使い過ぎです。パソコン作業やスマートフォンの操作、家事や育児、スポーツ、楽器演奏などで同じ動作を繰り返すことで、腱に大きな負担がかかります。また、女性はホルモンバランスの変化により、妊娠・出産後や更年期に腱鞘炎を発症しやすい傾向があります。
痛みを我慢したまま使い続けると炎症が悪化し、ペットボトルのフタを開ける、ドアノブを回す、バッグを持つといった日常生活の動作にも支障が出ることがあります。
当院では、まず痛みの原因を丁寧に確認し、炎症や筋肉の緊張の状態を評価します。炎症が強い場合は無理に動かさず、ハイボルテージ治療を用いて患部の負担を軽減し、痛みの緩和を目指します。
さらに、手首だけでなく前腕や肩、首の筋肉の状態も確認します。実は、前腕の筋肉が硬くなっていることで手首への負担が増え、腱鞘炎を繰り返しているケースも少なくありません。身体全体のバランスを整えることで、手首への負担を減らし、再発しにくい状態を目指します。
日常生活では、痛みがある間は手首を酷使しないことが大切です。長時間のスマートフォンやパソコン作業ではこまめに休憩を取り、前腕のストレッチを行うことで負担を軽減できます。
腱鞘炎は早めにケアを始めることで改善しやすくなります。「少し痛いだけだから」と放置せず、違和感を覚えたら早めに対処することが大切です。
当院では、一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた施術をご提案しています。手首の痛みや腱鞘炎でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
#腱鞘炎 #手首の痛み #ドケルバン病 #手首ケア #ハイボルテージ #肩こり #姿勢改善 #名古屋ハピネス鍼灸接骨院 #名駅整体 #名古屋駅 #接骨院 #健康づくり
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.1】オーダーメイド施術×AI姿勢診断 60分3300円
|
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/14
- 2026年7月分（11）
- 2026年6月分（16）
- 2026年5月分（19）
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
もっと見る
ハピネス鍼灸接骨院名駅 名古屋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 美姿勢コース【骨盤矯正・猫背・巻き肩・ストレートネック】 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.1】オーダーメイド施術×AI姿勢診断 60分3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【デスクワーク・反り腰の方】腰痛・姿勢改善コース 60分 ￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【O脚・X脚でお悩みの方】美脚矯正コース 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【頭痛・だるさ・不眠に】自律神経調整コース60分 ￥3300
|
|
全 員 |
¥0 【メニューに迷っている方はこちら★】 カウンセリング60分 0円
|
