パシオンセッコツイン セイタイイン
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- 愛知県名古屋市昭和区隼人町６－１４ 小林ビル２Ｃ
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パシオン接骨院 整体院のブログ
- 名古屋市昭和区｜ 忙しい毎日で身体が限界なあなたへ
- 最近、忙しくて身体のケアなんてする時間がない、そんな日々を送っていませんか?
先日、お越しくださったK様も、まさにそんな状況でした。職場の人員が減って、業務量が1.5倍に増えてしまったそうです。「もう帰りたい」と思いながらも、毎日必死に働いていたとのこと。
そんなK様の身体は、腰や肩に痛みを抱えていました。「昨日は本当に痛くて」と、つらそうにお話しされていたのを覚えています。
実は、K様のように忙しい毎日を送っている方ほど、身体のケアを後回しにしてしまいがちです。「ストレッチなんて普段やらない」「面倒くさい」という気持ち、とてもよくわかります。
でも、K様はこうもおっしゃっていました。「筋肉が落ちるんだなと思って、やばいと思った」と。
そうなんです。身体は正直で、ケアをしないままでいると、どんどん痛みやつらさが増していってしまうんですね。
施術では、まず腰からしっかりとアプローチしていきました。M様の身体の状態を丁寧に確認しながら、痛みの原因となっている部分を見つけていきます。
「腰はやっぱり楽です」と、施術後に笑顔で言っていただけたときは、本当に嬉しかったです。
そして、K様にお伝えしたのは、「タンパク質をしっかり摂ってくださいね」ということ。身体を支える筋肉を維持するためには、日々の栄養も大切なんです。
忙しい毎日の中でも、身体のケアを続けることで、仕事も頑張れる元気な身体を取り戻せます。
いりなか、昭和区、八事周辺にお住まいの方も、お気軽にご相談くださいね。あなたの身体が楽になるお手伝いをさせていただきます。
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