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２月は一年の中でも特に寒さが厳しく、女性の体にとって負担がかかりやすい季節です。「手足が冷たい」「体が温まりにくい」「疲れやすい」など、冷えを感じていませんか？実はその冷…
続きを見る自律神経を整える冬の過ごし方年末年始が終わり、いつもの生活に戻る1月。「なんとなく体が重い」「疲れが取れにくい」「眠りが浅い」など、理由ははっきりしないけれど不調を感じて…
続きを見る～「なんとなく冷える」を放っておかないで～朝晩の気温が下がり始める11月。「足先が冷たい」「手がかじかむ」「体がなかなか温まらない」そんな冷えのサインを感じていませんか？冬…
続きを見る厳しい暑さが長く続くと、体がだるい・眠れない・食欲がない・気分がすぐれない…といった不調が出やすくなります。その大きな原因のひとつが [自律神経の乱れ] です。【自律神経とは…
続きを見る紫外線、汗、冷房。夏はお肌にとって過酷な季節です。●毛穴の開きやベタつきが気になる●日焼けのダメージで肌が乾燥する●化粧ノリが悪くなったそんなお悩みを抱える方が増えるのも…
続きを見る【夏バテとは？】夏の暑さが続くと、なんとなく体がだるい・食欲がない・眠れない…といった体調不良を感じることがあります。これがいわゆる「夏バテ」です。高温多湿の環境や冷房と…
続きを見る肌を爽快に保つ！＜こんな方は要注意＞□ 頭皮がベタベタしやすい□ 顔がテカリがち□ 揚げ物が好きだ□ 甘い物をよく食べる□ 尿がスッキリ出ないことがある<そんなあなたに！>◆汗…
続きを見る＜こんな方は要注意＞□ 頭がクラクラ・フワフワすることがある□ 怒りっぽい方だ□ 感情が高ぶりやすい□ 春に体調が乱れやすい□ せっかちなタイプだ□ ストレスを感じることが多い…
続きを見る今の素肌で満足していますか？気になるあなた、要チェック！！● ほうれい線、シワが目立ってきた● 顔のたるみ・むくみが気になる● フェイスラインが崩れてきた● 目をパッチリ…
続きを見るインフルエンザの感染を広げないために、一人ひとりが 「かからない」「うつさない」対策を実践しましょう。インフルエンザは日頃の備えとピークをターゲットにした対策が大事！イン…
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やの鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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