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【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス・美容鍼ASABA整体院/八潮店

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  • 埼玉県八潮市大瀬6丁目2-2 エステートパレス561A
  • 八潮駅南口より徒歩3分・【ヤオコーとガーデン・パチンコ屋さんの交差点に当院】

アサバ整体院 八潮店(ASABA整体院)のブログ

最新ブログ一覧

810件のブログがあります

1/81ページ 次へ

  • 休んでも取れない疲れの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 18:40:07.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    しっかり休んでいるのに疲れが取れない…。そんな状態が続いている方は、自律神経のバランスが乱れている可能性があります。ストレスや生活リズムの乱れにより、体がリラックスしにく…続きを見る
  • マンツーマンで体を変える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 09:10:53.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    自己流のトレーニングで「効果が分からない」「続かない」と感じていませんか?間違った体の使い方では、思うような変化が出にくいことがあります。当院のマシンピラティスはマンツー…続きを見る
  • 慣れた頃の疲れをリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-07 18:48:22.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    仕事に慣れてきた頃、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じていませんか?新しい環境に適応する中で無意識に力が入り続け、気づかないうちに疲労が蓄積していることがあり…続きを見る
  • マインドフルネスな動きで、脳と体を回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-02 17:47:21.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    仕事のストレスや情報の多さに、頭も体もパンパンになっていませんか?ピラティスは『動く瞑想』とも呼ばれ、自分の体の細かな感覚に意識を集中させるワークです。当院では、静かな環…続きを見る
  • PC作業が楽に。眼精疲労と姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-02 09:11:27.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    パソコン作業が続くと「目の疲れ」と「体の疲れ」を同時に感じる方が多いのではないでしょうか。その大きな原因の一つが姿勢です。猫背や前かがみの姿勢になると、首が前に出て目と画…続きを見る
  • 腰痛は骨盤と筋膜から整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-01 17:57:08.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    慢性的な腰痛に悩んでいませんか?その原因は、骨盤の歪みと筋膜の硬さにあることが多くあります。筋膜とは筋肉を包む組織で、硬くなると動きが制限され、腰への負担が増えてしまいま…続きを見る
  • デスクワークの目疲れと首肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-01 09:46:47.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    長時間のパソコン作業で「目が疲れる」「首や肩がガチガチ」というお悩みはありませんか?実はこの2つは深く関係しています。目を酷使すると、無意識に顔や首周りに力が入り、筋肉が…続きを見る
  • 自律神経を整えて、春の睡眠不足を癒やす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-28 18:25:42.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    春になると「夜しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「日中も眠気が強い」と感じる方が増えます。これは気温差や環境の変化によって、自律神経のバランスが乱れている可能性があり…続きを見る
  • 産後の歪みは今が整え時
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-28 09:08:25.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    産後の体は、リラキシンの影響で関節や靭帯がゆるんでおり、骨盤が動きやすい状態です。この時期は歪みが出やすい反面、整えやすいタイミングでもあります。しかし、育児に追われて自…続きを見る
  • お尻の痺れや腰の痛み。根本原因から変えませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-27 18:58:03.0
    投稿者:
    ASABA 美容整体
    腰の痛みに加えて、お尻や太ももに痺れを感じることはありませんか?それは神経が圧迫されている可能性があります。特に骨盤や背骨のバランスが崩れると、神経にストレスがかかりやす…続きを見る

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アサバ整体院 八潮店(ASABA整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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