キョコツサロンビオプラス ヒロオホンテン
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- 東京都渋谷区広尾５丁目９－２７ ２Ｆ
- 【口コミ4.7以上☆】広尾駅徒歩5分/恵比寿駅徒歩15分
ビオプラス 広尾本店(bioplus)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-20 17:00:00.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
「走ってるのに痩せない…」そんな方は、実は“距骨”が関係しているかもしれません。距骨は、体重を支える“足首の中心”の骨。ここが乱れると… 着地がブレる 足指が使えない ふ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-15 17:00:00.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
ランナーの腕振りって、実は「腕だけ」の話じゃないんです。土台になる足元、特に距骨が安定しているかで、腕の振りやすさまで変わります。まず理想的な腕振りは、肩に力が入っていな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-15 11:12:16.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【期間限定→ついにレギュラーメニュー化】大好評だった＼ヘッドセラピー／ついに通常メニューになりました“リラクゼーションの頂点”とも言われるヘッドセラピー。頭をゆるめるだけ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-11 17:00:00.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
足指を使える走り、できていますか？走っていて すぐふくらはぎが張る 膝が疲れる 地面を“蹴ってる感覚”がないそんな方は、「足指」がうまく使えていないかもしれません。実は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-08 11:11:48.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
ランナーが“距骨”を変えると、何が変わる？走っているのに 膝が痛い 足が重い すぐ疲れる フォームが安定しないそんな方は、“距骨”の位置が関係しているかもしれません。距…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-02 13:00:48.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
角質気になりませんか？削っても削っても、同じ場所にできる…。「なんでここばっかり？」って思いますよね。実はそれ、歩き方のクセが原因です。 親指の内側の角質→ 足が内側に倒…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-01 11:56:03.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
フルマラソン走りきれる距骨調整「30kmの壁が不安…」「後半で足がもたない…」そんな方へ。実はその原因、“筋力”だけじゃなくて距骨のズレかもしれません。距骨が整うと・着地が安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-25 17:00:00.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
暖かい日が増えてきて、外に出かけたり、散歩や運動を始める方も増えてきましたね。とても良い流れですが、その一方でこんなお悩みはありませんか？ 最近よくつまずく… 何もないと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-24 16:45:18.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
秋，冬マラソンは今からが大事。ランニングを始めたばかりの方はまずは走らなきゃ！と足が向きがちですが、実はその一歩を踏み出す前に 足元の設定を済ませておくことが、怪我ゼロで…続きを見る -
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