キョコツサロンビオプラス ヒロオホンテン
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- 東京都渋谷区広尾５丁目９－２７ ２Ｆ
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ビオプラス 広尾本店(bioplus)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
89件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-13 17:00:00.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
「暑くなる前の距骨調整が、夏ランを変える」気温が上がるこれからの季節。夏ランは“走力”だけでなく、足元のコンディションがかなり大切です。 最近、脚が重い ふくらはぎが張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-27 18:47:44.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
ゴールデンウィークの予定はお決まりですか？ビオプラス広尾店はゴールデンウィーク全て営業しております。ゴールデンウィークも心を込めて施術します！#距骨サロン #距骨 #外反母…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-15 09:12:31.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
ヨガの代表的なポーズ、ダウンドッグ。でもこんな感覚ありませんか？・かかとが床につかない・ふくらはぎが張る・足首が詰まる・腕ばかり疲れる実はこれ、柔軟性の問題だけではないか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-14 11:43:16.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
マシンはピラティスのレッスンで、「この人、動きがきれいだな」と感じる人がいます。体幹が強いから？柔軟性が高いから？もちろんそれもあります。でも実は、もう一つ大きな共通点が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-14 11:41:52.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
重心が変わると、ヨガが変わる。ヨガでよく聞く言葉。「足裏で大地を踏む」「重心を真ん中に」「母趾球・小趾球・かかとの3点で支える」でもその“真ん中”って、どこでしょうか？そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-27 17:13:54.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
マシンピラティスのフットワーク、テンドンストレッチ。かかとを下げて、上げて。シンプルな動きなのに、 かかとが思ったより下がらない 足首が詰まる感じがする ふくらはぎばかり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-25 17:50:44.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
3月は「姿勢リセット月間」美姿勢コースのすすめ春。コートを脱ぐ季節。ごまかしが効かなくなるのが「姿勢」です。 写真に写った自分の姿勢にびっくり 反り腰がつらい 猫背で呼…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-07 19:02:59.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
その歩き方、実は疲れる歩き方かもしれません。「たくさん歩いているだけなのに疲れる」「夕方になると足が重い」「特に何もしていないのに、腰や肩がつらい」それ、年齢や運動不足の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-01 20:40:24.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【膝下が痛い！根本は“膝”ではなく“距骨”にあります】膝下の痛み――ランナー膝、膝蓋靭帯炎、オスグッド、ジャンパーズニー。これらは一見「膝のトラブル」に見えますが、実は …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-27 10:25:14.0
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
こんにちは！ビオプラス所属の鍼灸師です。急に冷え込んできましたが体調崩されていませんか？お客様の足を触れて頂いて、共通する痛みのポイントがありましたので東洋医学から紐解い…続きを見る
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