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やけの鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-10 11:10:54.0
- おすすめ！梅雨の足のむくみに
こんにちは
やけの鍼灸整骨院です！
最近
「足がむくんで仕方ない」「朝起きて顔のむくみが気になる」
と感じる方は、
梅雨の影響を受けているのかもしれません。
梅雨どきは、
ふくらはぎや足首などに
むくみを感じることがよくあります。
湿度による水分代謝の低下や
低気圧による自律神経の乱れによる、
血行不良が原因と考えらます。
溜まった余分な水分を排出するには
ふくらはぎのポンプ運動が効果的！
足がむくんで不快・冷えるなどは、
足湯で足元からポカポカ温め
オイルでゆっくり流すフットマッサージがございます。
うっとおしい梅雨の時期を
むくみ解消してスッキリ乗りきりましょうー！
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投稿者
遠藤 みどり
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