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はりめぐりのブログ
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投稿日：2024-12-13 13:23:58.0
- 体を温めて免疫力UPで冬を乗り切る【2】
- こんにちは！
前回の続きです。
あなたの体温は普段何℃ですか？
35℃台は
肌荒れ、自律神経の乱れ、生理不調、
内臓の冷え、便秘等に繋がります。
体温を1℃あげると免疫力30％アップと
言われています。
目指せ36.5℃です(^^)/
体は、１，２回、1ヵ月くらいでは
根本的には変わりません。
続けることが大切です。
体質改善を頑張りたい方は、
単発の和漢よもぎ蒸しメニューも
あります。
ご来店の際にお声掛けください。
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投稿者
はりめぐり
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