ビヨウシンキュウ・セイタイサロンアキュリス
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- 群馬県太田市尾島町５０４-１チェリーテラス２０２
- 木崎駅より車5分/マイナス5歳！褒められお肌に◎太田/伊勢崎//深谷/熊谷/籠原/大泉
アキュリス(aquliss)のブログ
- 肌寒く、雨模様ですね
- こんにちは!!
いつもありがとうございます☆
今日は昨日とは変わって、少し肌寒く、雨模様の1日ですね急な気温差や気圧の変化があると、
なんとなく体がだるい
頭が重い
肩や首がこる
など、体調の変化を感じる方もいらっしゃいます。
こんな日は無理をせず、
温かい飲み物を飲んだり、お風呂でゆっくり温まったりして、体を冷やさないように過ごしましょう
首や肩を軽く回したり、深呼吸するのもおすすめです♪
季節の変わり目は、気温や気圧の変化で体調を崩しやすい時期。
「なんとなくスッキリしないな…」と感じたら、ぜひ身体を整えにいらしてください
#雨の日の過ごし方 #雨の日ストレッチ #気温差に注意 #気圧変化 #肩こり #首こり #肩回し #深呼吸 #ストレッチ #体調管理 #温活 #リラクゼーション #マッサージ #美容鍼 #鍼灸 #aquliss
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